Часто к концу года мы ощущаем, что наши силы на исходе — на работе предновогодний аврал, а дома до праздников нужно
Здоровье
- Как предотвратить выгорание в конце года: 4 важных шага Часто к концу года мы ощущаем, что наши силы на исходе — на работе предновогодний аврал, а дома до праздников нужно успеть сделать столько всего, что одна мысль об этом вызывает...
- Ниацин: 7 полезных свойств витамина B3 8 декабря 2023 г. Ниацин (или витамин В3) играет важную роль в функциях нашего организма. Он участвует в обмене веществ, контролирует уровень холестерина, служит профилактикой болезни Альцгеймера, определенных видов рака, шизофрении. Для...
- Вспомогательные средства против кашля, которые помогут в запущенных случаях Кашель бывает разным — сухим или влажным, первый называют малопродуктивным, так как при нём не отходит мокрота и он мучает человека сильнее. На начальных этапах ОРВИ микробы или вирусы активно...
- Тремор: когда болезнь Паркинсона ни при чем 7 декабря 2023 г. Совершенно нормально, когда после тренировки наши мышцы перегружены и реагируют дрожью и спазмами. Кроме того, из-за возраста, мы можем также испытывать то, что известно как физиологический тремор....
- 3 самых ярких симптома сердечной недостаточности 7 декабря 2023 г. Сердечная недостаточность — это не болезнь, а синдром. То есть набор признаков, которые указывают на серьезные проблемы с сердцем. В одном случае сердце может быть слабым и не...
8 декабря 2023 г. Ниацин (или витамин В3) играет важную роль в функциях нашего организма. Он участвует в обмене веществ, контролирует уровень
Кашель бывает разным — сухим или влажным, первый называют малопродуктивным, так как при нём не отходит мокрота и он мучает
7 декабря 2023 г. Совершенно нормально, когда после тренировки наши мышцы перегружены и реагируют дрожью и спазмами. Кроме того, из-за
7 декабря 2023 г. Сердечная недостаточность — это не болезнь, а синдром. То есть набор признаков, которые указывают на серьезные
7 декабря 2023 г. Запор — распространенное явление, с которым сталкивается большинство людей. Он может вызывать дискомфорт и негативно влиять
6 декабря 2023 г. Плантарный фасциит возникает, когда фасция воспаляется, это может происходить из-за перегрузки, растяжения или неудобной обуви. Что же такое плантарный
6 декабря 2023 г. Коллаген является одним из основных строительных блоков человеческого организма и играет ключевую роль в поддержании здоровья
6 декабря 2023 г. Прием витаминов и минералов в виде добавок — мероприятие, требующее серьезного подхода. Бессистемное или чрезмерное употребление в
6 декабря 2023 г. Плохие ночи бывают у каждого — достаточно перенервничать накануне экзамена или важного собеседования. Но если вы
5 декабря 2023 г.Головная боль не просто вызывает дискомфорт, но и может нарушить любые планы. Рассказываем, какие продукты стоит включить в свой рацион,
5 декабря 2023 г. Кровеносная система переносит к тканям и органам полезные вещества, микроэлементы и кислород. При изменении густоты крови
5 декабря 2023 г. Бесплодие — это состояние, при котором пара не может достичь беременности или сохранить ее после определенного
5 декабря 2023 г. Сексуальное здоровье играет важную роль в общем благополучии человека, оказывая влияние на физическое и психическое состояние.
4 декабря 2023 г. Мозоли и натоптыши чаще всего появляются на пальцах и пятках. Эта проблема возникает в том случае, если на кожу
4 декабря 2023 г. Эти упражнения на растягивание рефлекторно вызывают реакцию со стороны нервной системы, улучшают процессы в коже, мышцах и сухожильно-связочном аппарате. В