19 мая 2023 г. Пробуждения посреди ночи – частое явление и довольно распространенная проблема. Это расстройство сна обычно связано с
Здоровье
Главные новости
- Как улучшить сон и память: 17 советов от сомнолога Для начала возможно самостоятельно применить рекомендации для улучшения гигиены сна: Наладьте рутину сна: ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время, даже в выходные, чтобы мозг привык...
- Фитосредства при гипертонии — health info 1 марта 2025 г. Гипертония, или стойкое повышение артериального давления, является одной из наиболее распространённых проблем современного общества. Это заболевание значительно увеличивает риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. Основными...
- Сколько блинов можно съесть без вреда для здоровья 1 марта 2025 г. Масленица — это не только время веселья, народных гуляний и встреч с родными, но и настоящая проверка для нашего организма. Традиционно в эти дни мы угощаем...
- Техника психологического точечного массажа — health info 28 февраля 2025 г. Техники эмоциональной свободы (ТЭС) могут помочь вам избавиться от негативных мыслей и эмоций, способствуя благодарности. ТЭС особенно полезен в те дни, когда вы чувствуете, что ничего...
- Какие привычки вредны для здоровья сердца 28 февраля 2025 г. Хотя существуют всем известные вредные привычки, которые ухудшают здоровье сердца и общее состояние здоровья, есть и другие, менее очевидные. Вы можете делать многие вещи неправильно, даже...
19 мая 2023 г. Люди с высоким риском развития психоза могут отсрочить его развитие на семь лет … просто принимая
19 мая 2023 г. Антинутриенты — это органические соединения, которые блокируют усвоение питательных веществ и необходимых для здоровья минералов, таких как кальций,
18 мая 2023 г. Войной сегодня травмированы все украинцы, и военные, и гражданские, просто в разной степени. Особенно тяжело психологически
18 мая 2023 г. Тестостерон входит в группу андрогенов – стероидных гормонов, вырабатывающихся у мужчин и женщин, и отвечающих за
18 мая 2023 г. Узнайте, когда выбрасывать крем, а когда идти к врачу. Кожа шелушится из‑за обезвоживания. Часто его путают с сухостью,
17 мая 2023 г. В Украине начинается сезон клубники. И хотя цена еще немного кусается, уже можно купить спелую и сочную
17 мая 2023 г. Определенные заболевания (нейродегенеративные сбои, онкология, диабет, кардио-сосудистые и мышечные болезни), преклонный возраст приводят к снижению содержания коэнзима Q10
Хотя есть данные, что 37% людей принимают жажду за голод, на деле здесь всё не так просто. Учёные думают, что современная среда,
16 мая 2023 г.О вреде сахара сегодня знает каждый. Многие считают, что, если уж употреблять сахар, то лучше коричневый —
16 мая 2023 г. Многие из вас наверняка хоть раз испытывали боль в спине. Если у вас возникла боль в спине, важно обратиться
16 мая 2023 г. Если во рту пересыхает не от жажды или стресса, скорее всего, у вас проблемы со здоровьем.
15 мая 2023 г.Любовь, секс и уверенность в собственной привлекательности запускают в нашем организме цепочку химических реакций, которые влияют на работу практически всех органов
15 мая 2023 г. При любом сбое в работе организма очень важно выявить причину заболевания или недомогания. Одной из них
15 мая 2023 г. Бороться нужно не с бактериями, а со своими страхами. Мизофобия (гермофобия, бациллофобия) — это патологический страх
Помните, что даже если бы все пошло по плану, это отнюдь не гарантировало бы вам счастья. Люди, у которых есть
