25 мая 2023 г. Чтобы заботиться о здоровье вашего сердца после менопаузы, очень важно поддерживать ежедневную физическую активность. Менопауза — это момент в
Здоровье
- Как улучшить сон и память: 17 советов от сомнолога Для начала возможно самостоятельно применить рекомендации для улучшения гигиены сна: Наладьте рутину сна: ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время, даже в выходные, чтобы мозг привык...
- Фитосредства при гипертонии — health info 1 марта 2025 г. Гипертония, или стойкое повышение артериального давления, является одной из наиболее распространённых проблем современного общества. Это заболевание значительно увеличивает риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. Основными...
- Сколько блинов можно съесть без вреда для здоровья 1 марта 2025 г. Масленица — это не только время веселья, народных гуляний и встреч с родными, но и настоящая проверка для нашего организма. Традиционно в эти дни мы угощаем...
- Техника психологического точечного массажа — health info 28 февраля 2025 г. Техники эмоциональной свободы (ТЭС) могут помочь вам избавиться от негативных мыслей и эмоций, способствуя благодарности. ТЭС особенно полезен в те дни, когда вы чувствуете, что ничего...
- Какие привычки вредны для здоровья сердца 28 февраля 2025 г. Хотя существуют всем известные вредные привычки, которые ухудшают здоровье сердца и общее состояние здоровья, есть и другие, менее очевидные. Вы можете делать многие вещи неправильно, даже...
25 мая 2023 г. Лучшие источники серы для организма — продукты с высоким содержанием белка, такие как органические яйца пастбищной
25 мая 2023 г. Сахарный диабет — одна из самых распространенных болезней 21 века, которой особенно подвержены люди с избыточным
В жизни может случиться всякое, и порой выход из кризиса зависит от нашей способности оставаться сильными и эмоционально устойчивыми. Стратегия,
24 мая 2023 г. Дисфункции желчного пузыря вызывают снижение его сокращений. При этом, проявляются неприятные болезненные ощущения в области живота.
24 мая 2023 г. Есть смысл превратить его в полноценный приём пищи. Многие люди не чувствуют голода по утрам и
23 мая 2023 г.Стоит ли менять уходовые средства по сезону и может ли кожа привыкнуть к косметике.Мы часто видим, как в Интернете делают подборку
23 мая 2023 г. Несмотря на то, что многие до сих пор относят повышенное потоотделение к незначительным отклонениям в работе организма, гипергидроз является
23 мая 2023 г. Надежда есть, но очень уж призрачная. Жиросжигатели — это пищевые добавки, которым приписывают способность ускорять метаболизм жиров в
22 мая 2023 г.И почти от всех этих причин можно легко и быстро избавиться!Не только недостаток сна, усталость и возраст: темные круги под глазами
22 мая 2023 г. Система освещения квартиры решает функциональные и декоративные задачи. В силу этого она выступает мощным инструментом для
22 мая 2023 г. Депрессия и другие проблемы психического здоровья коренятся, как правило, в дисфункции кишечника и хроническом воспалении, поэтому пересмотр
22 мая 2023 г. Лучше не пытайтесь справиться самостоятельно. Пигментные пятна, или гиперпигментация, — это неравномерное распределение в коже пигмента
20 мая 2023 г. Проблемы, связанные со снижением сексуального влечения, следует решать с помощью профессиональных психологов и сексологов. Тем не
20 мая 2023 г. Метаболизм может быть медленным и быстрым, а еще его можно разогнать, если часто есть и заниматься спортом.
20 мая 2023 г. Когда вы отправляетесь на природу, хорошей идеей является использование средств от клещей, чтобы защитить себя от