Gorozhanin.com.ua

Здоровье

 Главные новости
  • 8 рецептов натуральных средств при атеросклерозе 15 февраля 2025 г. Атеросклероз – это одно из наиболее коварных и распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Оно развивается постепенно, в течение многих лет, и зачастую остается незамеченным до появления серьезных...
  • Как сохранить здоровье позвоночника — health info 15 февраля 2025 г. Каждый из нас понимает, что позвоночник является нашей опорой, поддерживает наш организм и обеспечивает выполнение нашим телом всевозможных движений. Но далеко не все из нас внимательно...
  • Как перестать отвлекаться: эффективные советы 15 февраля 2025 г. Очень часто бывает так, что мы пытаемся решить все проблемы сразу, не можем сосредоточиться на главном и в результате растрачиваем впустую массу энергии. Между тем можно...
  • 6 методик, которые помогут быстрее уснуть 14 февраля 2025 г. Многие люди сталкиваются с проблемами сна: долго ворочаются в постели, не могут расслабиться и уснуть, просыпаются среди ночи и чувствуют себя разбитыми утром. Недостаток сна сказывается...
  • 10 серьезных недугов, которые куркума лечит лучше лекарств 14 февраля 2025 г. В мире натуральной медицины существуют продукты, чья эффективность порой сопоставима с фармацевтическими препаратами. Одним из таких чудес природы является куркума – золотая специя, известная не только...

6 посланий, которые психика передает через тело

Боль, тяжесть, онемение, напряжение… Так проявляется дискомфорт, который испытывает наша психика. Чтобы начать решать проблему в теле, нужно осознать, что

Читать всю статью

Адреналиновая усталость: почему ее не стоит игнорировать?

6 сентября 2024 г. В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. Постоянные дедлайны, напряженные графики и бесконечный поток информации

Читать всю статью

Откуда берётся слабость в ногах и что с ней делать

6 сентября 2024 г. Дрожащие колени могут быть признаком серьёзного заболевания. Ватные ноги, ставшие непослушными, — частный случай мышечной слабости. Чаще

Читать всю статью

«Сострадательный ум»: 5 шагов, которые помогут перестать мучиться от самокритики

Ответьте честно на вопрос: насколько часто вы мысленно осуждаете и критикуете себя? Как вы отреагируете, например, если случайно удалите документ,

Читать всю статью

Ферментированная капуста без соли: рецепт здоровья

5 сентября 2024 г. Ферментированные овощи (более привычно говорить — квашеные) являются естественными пробиотиками. Они благотворно действуют на микрофлору кишечника,

Читать всю статью

Почему чешутся ноги и как избавиться от зуда

5 сентября 2024 г. Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки. Зуд в ногах

Читать всю статью

Еще не выгорели, но очень устали: 15 факторов, которые приводят к утрате энергии

Дом-работа, работа-дом, магазин-банк-работа, детский сад-школа, опять дом и уроки. Иногда встречи с друзьями, но их (встреч, конечно же, но и

Читать всю статью

Присмотритесь к своей коже: как проявляются ревматические болезни

4 сентября 2024 г. Нетипичными симптомами некоторых ревматических болезней являются проблемы с кожей. В медицине существует термин «кожный ревматизм», обозначающий целую группу

Читать всю статью

Почему болят плечи и что с этим делать

4 сентября 2024 г. Боль в плечах может быть как безобидна, так и смертельно опасна. Не прозевайте угрожающие симптомы. Плечо

Читать всю статью

Что мешает мозгу развиваться: 8 вредных привычек

Совет Сделать акцент на художественные и документальные фильмы, концерты классической музыки и образовательные программы.  3. Скроллинг соцсетей Можно сколько угодно

Читать всю статью

Тревожные признаки дефицита витамина А и способы его восполнить

3 сентября 2024 г. Витамин А имеет две формы. Активная форма (ретинол) содержится в продуктах животного происхождения, а провитамин А (бета-каротин)

Читать всю статью

Виды головной боли: чем различаются и как избавиться от каждого из них

3 сентября 2024 г. Головная боль – одно из самых распространенных заболеваний, которое хотя бы раз испытывал каждый человек. Однако

Читать всю статью

«Нет» диетам, «да» осознанному питанию: что нужно знать, чтобы похудеть раз и навсегда

«Отделять» тело от себя, обвинять в несовершенстве — путь в никуда. Тело будет сопротивляться, нам будет казаться, что надо ужесточить меры,

Читать всю статью

Когнитивная мощь бактерий, или как микробиота влияет на наш мозг

2 сентября 2024 г. Цивилизованный мир привык считать, что какой-то там кишечник на функции мозга никак не влияет. Что называть

Читать всю статью

Что делать, если появился нервный тик

2 сентября 2024 г. Непроизвольное подёргивание века или уголков губ может быть симптомом очень неприятных вещей. Удостоверьтесь, что это не

Читать всю статью

Революция в понимании депрессии: продолжать ли принимать антидепрессанты?

Развенчание серотониновой теории заставляет специалистов еще пристальнее приглядеться к антидепрессантам, так как до сих пор остается в точности неясным, как

Читать всю статью

Последние новости

    За добу ЗСУ ліквідували близько 1200 окупантів

За добу ЗСУ ліквідували близько 1200 окупантів

Читать всю статью

Мы в соцсетях

Наши партнёры

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY

Наша цель – ваш комфорт: EA-LOGISTIC – гарантия эффективных международных грузоперевозок.