Проблемы со здоровьем у каждого свои, но весной они схожи у абсолютного большинства людей вне зависимости от пола и возраста. На это оказывает влияние недостаток витаминов и микроэлементов, все еще
Tag "рацион"
Наступил сезон мандаринов – цитрусов, которые ассоциируются у нас с Новым годом и зимой в целом. Они обладают не только превосходным вкусом и ароматом, но и большой пользой для здоровья,
Очень важный для человеческого организма витамин D вырабатывается, когда солнечные лучи имеют контакт с кожей – то есть в летнее время. С приходом зимы происходит значительное сокращение количества ультрафиолета. Следствием
Очень важный для человеческого организма витамин D вырабатывается, когда солнечные лучи имеют контакт с кожей – то есть в летнее время. С приходом зимы происходит значительное сокращение количества ультрафиолета. Следствием
Количество заболеваний легких в мире постоянно растет, о чем говорят врачи. По мнению экспертов, это связано с плохой экологией в крупных городах и вредными привычками, такими как курение. Чтобы минимизировать
Банан смело можно назвать универсальным фруктом. Его используют во время перекусов, добавляют в каши и выпечку, из него готовят напитки и десерты. Этот плод способен насытить организм и добавить энергии,
Люди, которые заботятся о своем здоровье и не хотят нарастить жировые складки на боках и бедрах, выбирают бананы в качестве перекусов. Из этих фруктов также готовят десерты, напитки, их добавляют
