Одним из способов избавиться от последствий стресса, приблизиться к здоровому образу жизни, избавиться от навязчивых мыслей является медитация. Об этом слышали многие, но мало кто знает, что она собой представляет
Tag "медитация"
Одним из способов избавиться от последствий стресса, приблизиться к здоровому образу жизни, избавиться от навязчивых мыслей является медитация. О ней слышали многие, но мало кто знает, что она собой представляет
Головная боль, переедание, бессонница, апатия… Это лишь некоторые из симптомов стресса. Контролировать свои эмоции – одна из самых сложных задач. Однако справиться с проблемой в наших силах. Что для этого
Нервное напряжение приводит к головным болям, перееданию, бессоннице, апатии и общему плохому самочувствию. По этой причине мы должны контролировать свои эмоции, и это – задача сложная. Однако справиться с проблемой
