Осенью многие замечают за собой снижение работоспособности, угнетенное настроение, сонливость, особенно после перехода на зимнее время. Причина этому – десинхроноз – явление, когда биологическое время организма перестает синхронизироваться с астрономическим. Несмотря на то, что некоторые люди характеризуют подобные периоды как пресловутую осеннюю депрессию, это не верно. Ольга Бут, заведующая отделением реабилитации Запорожской городской клинической больницы №6, кандидат медицинских наук, отмечает, что есть смысл говорить об осенней хандре.