Чому після сексу болить живіт і що з цим робити

Біль у животі під час або після сексу називається диспареунією. Це поширене явище. У США на регулярну диспареунію скаржаться від 10 до 20% жінок. Але й чоловіки теж стикаються з подібною проблемою. Так, одне дослідження встановило, що ниючі спазми в нижній частині живота після статевого акту відчувають до 5% партнерів.

У більшості випадків причини диспареунії у жінок і чоловіків однакові. Однак трапляються й суто статеві фактори.

Чому після сексу болить живіт: загальні причини

1. Незручна поза для сексу та перенапруження

М'язове напруження в тазовій ділянці дається взнаки ниючим болем. Зазвичай він минає через кілька хвилин.

2. Потужний оргазм

При оргазмі мимовільно й дуже активно скорочуються м'язи таза і тазового дна. Що гостріші пережиті відчуття, то більші й енергійніші ці скорочення. Загалом, м'язи перенапружуються - читайте пункт перший.

3. Страх перед сексом

Фізичним дискомфортом можуть проявлятися емоційні травми, пов'язані зі статевим життям. Людина боїться невдачі, болю, насмішки, і це провокує спазм. Іноді м'язове перенапруження в ділянці таза і тазового дна може бути викликане навіть повсякденним стресом і занепокоєнням.

4. Проблеми з травною системою

Запор і метеоризм (надмірне скупчення газів у кишківнику) - дві часті причини болю в животі після сексу. При статевому акті через напруження м'язів у нижній частині живота повітря в кишківнику може перерозподілятися. Десь його стає забагато, і це дається взнаки розпираючим болем.

До неприємних, але, на щастя, тимчасових спазмів після сексу призводять й інші проблеми з травною системою, наприклад синдром подразненого кишківника.

5. Інфекція сечовивідних шляхів (ІСШ)

ІСШ зазвичай вражають нижню частину сечовивідної системи - сечовий міхур і уретру (сечовипускальний канал). Обидва органи зазнають навантаження при статевому акті. Наприклад, сечовий міхур розташований поруч із маткою і реагує на її скорочення при оргазмі. А через уретру викидається сперма при сім'явиверженні у чоловіків. Усе це посилює подразнення і може призвести до болісних відчуттів як при сексі, так і після нього.

Якщо диспареунія справді викликана інфекцією сечовивідних шляхів, у вас будуть й інші симптоми:

• печіння і біль при сечовипусканні;
• прискорені позиви до туалету;
• каламутна або з домішками крові сеча.

6. Інфекція, що передається статевим шляхом (ІПСШ)

Деякі ІПСШ, наприклад хламідіоз або гонорея, можуть викликати тягнучий біль у нижній частині живота. У тому числі після статевого акту. До речі, інших ознак може й не бути: багато ІПСШ перебігають безсимптомно. Тож регулярний безпричинний, на перший погляд, біль має насторожити.

Чому болить живіт після сексу у жінок

1. Занадто глибоке проникнення

Якщо пеніс упирається в шийку матки і навіть проникає в неї, це завжди дискомфорт. У деяких жінок він настільки сильний, що болісний спазм триває навіть після завершення статевого акту. При травмі або інфекції шийки матки неприємні відчуття посилюються.

2. Кісти яєчників

Яєчники - це парні залози, розташовані по обидва боки від матки. У них дозрівають і зберігаються яйцеклітини. Деякі яйцеклітини не вивільняються під час овуляції, як належить, а залишаються всередині яєчника, перетворюючись на досить великий мішечок на залозі - так звану кісту. Хоча кісти найчастіше не небезпечні, вони можуть проявляти себе болем або дискомфортом, що виникають після близькості.

3. Секс під час овуляції

Якщо репродуктивна система жінки працює нормально, то щомісяця дозріла яйцеклітина вивільняється з яєчника і вирушає в путь матковою трубою, щоб, можливо, зустрітися зі сперматозоїдом. Цей процес називається овуляцією. Зазвичай вона відбувається в середині місячного циклу - приблизно на 14-й день з першого дня останніх місячних. У деяких жінок заняття сексом у цей період можуть викликати болісні спазми в нижній частині живота.

4. Міома матки

Міома - це новоутворення в стінці матки. Як правило, воно доброякісне і не призводить до серйозних захворювань на кшталт раку. Однак міома здатна викликати такі симптоми, як болісні місячні з рясними виділеннями, а також диспареунію.

5. Ендометріоз

Так називають стан, при якому тканина, схожа на слизову оболонку матки, починає розростатися там, де її бути не повинно. Наприклад, у яєчниках або маткових трубах. Це може викликати сильні спазми в нижній частині живота як під час сексу, так і після нього.

6. Нестандартне розташування (загин) матки

У нормі тіло і шийка матки утворюють тупий кут: матка дещо висунута вперед відносно шийки. Але при загині вона відхиляється назад. У цьому випадку під час сексу статевий член може тиснути на матку, що викликає диспареунію.

7. Запалення органів малого таза

Причин запалення може бути багато - від інфекцій і травм до встановлення невідповідної внутрішньоматкової спіралі. Під час статевого акту запалений орган зазнає навантаження і дається взнаки диспареунією.

Чому болить живіт після сексу у чоловіків

Основна суто чоловіча причина диспареунії - простатит, тобто запалення передміхурової залози, яка виробляє сперму. Захворювання проявляється тягнучими болями в нижній частині живота, які посилюються під час або одразу після еякуляції.

Що робити, якщо після сексу болить живіт

У більшості випадків неприємні відчуття, що виникли після статевого акту, за кілька хвилин відступають. Тож якщо диспареунія виникає у вас не часто, минає швидко і не супроводжується іншими симптомами, то медична допомога не знадобиться.

Але обов'язково і якомога швидше зверніться до гінеколога або уролога, якщо:

• біль у животі після сексу виникає регулярно;
• дискомфорт триває довго і настільки сильний, що заважає вам у повсякденному житті;
• разом із болісністю ви відзначаєте підвищення температури - 38 °C і вище;
• після сексу виникла кровотеча;
• окрім болю, ви помітили аномальні виділення з піхви або статевого члена.

Лікар проведе огляд, оцінить симптоми і, можливо, направить вас на додаткові дослідження: аналіз крові, сечі, УЗД органів малого таза. Це необхідно, щоб визначити причину больових відчуттів. Залежно від неї медик призначить лікування або дасть рекомендації, які допоможуть зменшити дискомфорт.