У Львові бібліотеки та гуртки безкоштовно вчитимуть дітей долати страх і гнів
Львівська обласна бібліотека для дітей запустила безкоштовні інтерактивні заняття, які допомагають малечі від 5 до 10 років розпізнавати власні емоції та заспокоюватися під час стресу.
У Львівській обласній бібліотеці для дітей стартував другий сезон безкоштовного освітнього проєкту «Уроки Турботи», про що повідомило видання «Твоє Місто Львів». Перше відкрите заняття «Що робити, коли я не я?» вже відбулося, а наступні анонсують на офіційних сторінках бібліотеки в соцмережах.
Заняття розраховані на дітей віком від 5 до 10 років. У формі гри та казкових історій головний персонаж Морквинка допомагає наймолодшим усвідомити: сильний гнів, плач чи замикання в собі є природними сигналами тіла на втому, шум, поспіх або перенапругу. Це не означає, що дитина «погана».
Під час занять діти вчаться розпізнавати ознаки напруги чи хвилювання, аналізувати зовнішні тригери, застосовувати інструменти самозаспокоєння та визначати дорослого, до якого можна звернутися у складний момент. Також кожен учасник створює власну «Торбинку Турботи», індивідуальний набір для подолання тривоги.
Засновниця «Академії Турботи» та психологиня Анастасія Свобода пояснює, що дитина щодня перебуває в різних середовищах, тож уміти розпізнавати свій стан важливо не лише вдома, а й у школі чи бібліотеці. За її словами, спершу планували провести пілотне заняття для учнів молодших класів, проте через повітряні тривоги та безпекові ризики формат скоригували.
Як долучитися до проєкту
«Уроки Турботи» реалізує ГО «Академія Турботи» у партнерстві з ініціативами ментального здорв'я. Готові конструктори занять тепер можна використовувати не лише в школах чи дитсадках, а й у бібліотеках, культурних центрах та громадських просторах Львівщини. На офіційному сайті проєкту вже доступні десятки уроків, які педагоги та методисти можуть сортувати за віком і темами, від протидії булінгу до адаптації та ментального здоров'я.
У першому сезоні понад 1 300 педагогів провели заняття для майже 30 000 дітей у 25 областях України. За результатами опитувань, більшість освітян відзначили, що після таких уроків дітям стало значно легше говорити про свої емоції, а родини активно долучалися до спільного виконання домашніх завдань. Заклади, які активно долучаються до ініціативи, можуть отримати відзнаки «Турботливого колективу» та взяти участь у розіграшах «Боксів турботи».
Джерела
- Твоє Місто Львів: Як допомогти дитині опанувати емоції під час війни: у Львівській обласній бібліотеці стартували "Уроки Турботи"
Фото: Caleb Oquendo, Pexels (Pexels License)