6 порад лікаря, які справді допоможуть, коли дере в горлі
Першіння в горлі може бути симптомом застуди або наслідком сухого повітря. Ось прості та дієві способи полегшити стан.
Ефірні олії чайного дерева, евкаліпта, шавлії та чебрецю містять речовини, що вбивають бактерії та мікроби, а тому зменшують запалення при болю в горлі. Олії евкаліпта, чайного дерева, ялівцю допомагають виводити мокротиння, зволожують слизову та пом'якшують кашель. Ментолова олія допомагає при закладеності носа. Можна полоскати горло, розчиняючи ефірні олії у воді, робити теплі або холодні інгаляції.