У місті була організована картинг-терапія для поранених правоохоронців. Про це повідомляє поліція Києва.

Як тривав соціокультурний захід ?

У рамках проведення заходу ветерани-правоохоронці разом із бійцями інших підрозділів, які отримали поранення на фронті, зустрілись із психологинею столичного главку поліції.

Вона розповіла, як за допомогою психологічних практик поліпшити самопочуття та повернутись у ресурсний стан — спокою, гармонії, щастя.

Ще не підписані на наш Telegram-канал «Головні новини Києва – 44.ua»? Тоді долучайтесь, щоб бути в курсі усіх актуальних, важливих та перевірених новин Києва, Київської області та України.

Після цього розпочалась наступна цікава подія — картинг-терапія:

«Захід був не лише спортивним дозвіллям — кожен заїзд наповнював учасників командною єдністю та згуртованістю, а також допомагав зменшити емоційне напруження та заряджав позитивом», — розповіли правоохоронці, як пише поліція Києва.

Переваги картинг-терапії

• Зняття стресу: Швидкість і повна концентрація на керуванні допомагають відволіктися від повсякденних проблем і негативних думок.
• Розвиток уваги та концентрації: Картинг вимагає швидкої реакції та постійної зосередженості, що тренує мозок і покращує когнітивні навички.
• Підвищення впевненості: Кожен вдалий заїзд і покращення результатів дарують відчуття досягнення, що позитивно впливає на самооцінку.
• Фізичне тренування: Керування картом зміцнює м’язи рук, плечей та корпусу, а також покращує координацію і швидкість реакції.
• Позитивні емоції: Адреналін, дух змагання та відчуття швидкості сприяють виділенню ендорфінів, покращуючи загальний настрій.