11 января 2024 г.Все мы знаем, что чистить зубы нужно дважды в день, но есть некоторые случаи, когда их чистить не надо.

Чистка зубов сразу после завтрака, после рвоты или после употребления сладостей может разрушить эмаль. Так считает лондонский стоматолог доктор Шаади Манучехри, которую цитирует издание DailyMail.

— Содержимое желудка очень кислотное и рот находится в очень кислотном состоянии, поэтому, если вы чистите зубы сразу после того, как вас стошнило, вы, по сути, стираете эмаль, — сказала доктор Шаади Манучехри.

Кроме того, полость рта становится кислой после еды. Это происходит потому, что кислота вырабатывается, когда бактерии во рту расщепляют сахар, содержащийся в пище. Эта кислота растворяет поверхность зубов, что является первой стадией кариеса.

— Поэтому чистить зубы сразу после завтрака — не самая лучшая идея. Когда вы только что поели, во рту очень кислая среда, поэтому если вы чистите зубы, вы растираете эту кислоту по зубу, который является минералом, и это может привести к его разрушению, — говорит доктор.

Если слишком быстро схватиться за зубную щётку после употребления сладостей, это тоже может привести к развитию кариеса. По словам доктора Шаади Манучехри, чтобы избежать этого, необходимо подождать не менее часа, а уже после этого можно будет почистить зубы.

Сладкая пища и напитки являются основной причиной кариеса — он может быть вызван скоплением липкого слоя бактерий, называемого зубным налётом. Со временем эти бактерии повреждают поверхность зубов, в результате чего на них появляются дырки и белые, коричневые или чёрные пятна. Другие признаки кариеса — зубная боль и резкая боль в зубе при приёме горячей, холодной или сладкой пищи.