22 января 2024 г.То, на какой стороне кровати мы спим, может кое-что рассказать о нашей личности.

То, на каком боку спит человек, оказывается может многое сказать о его характере. По крайней мере так утверждает Хоуп Бастин, психолог и эксперт по сну. Данные проведенного в 2021 году опроса 2000 американцев показали, что те, кто засыпает на левом боку, более креативны, спокойны и уверены в себе. Те же, кто предпочитает правую сторону, более угрюмы, но зато у них больше развито аналитическое мышление, логика и они обычно зарабатывают больше денег.

Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Респондентам было предложено ответить на вопрос, на каком боку они обычно засыпают, какую сторону кровати предпочитают и как бы могли охарактеризовать свою личность. Те, кто предпочитал левую сторону, чаще всего описывали себя веселыми и легкими на подъем людьми, которым нравятся творческие занятия. Те же, кто спал справа, говорили о себе как о серьезных, здравомыслящих людях, не склонных к иллюзиям и принятию скоропостижных решений.

Бастин отметила, что оптимистичный взгляд на жизнь дает возможность левшам легко справляться со стрессами, у них выше уровень удовлетворенности своим место работы, чем у «правшей», чувствуют себя спокойнее в случае кризисных ситуаций и в целом более уверены в себе. Предпочитающие правую сторону склонны к пессимистичной оценке событий, у них более приземленный взгляд на вещи и они готовы к худшему сценарию развития событий.

При этом исследование не выявило причин, с чем это может быть связано, а пока только констатирует полученные факты. Впрочем, ранее специалисты выдвинули гипотезу, что на выбор положения для сна может оказывать влияние разный уровень активности обоих полушарий мозга. Например, у некоторых участки мозга с левой стороны, отвечающие за эмоции, более активны. И это может влиять на то, на какой стороне человеку удобнее спать.

Ученые пока точно сказать не могут, почему человек выбирает правый или левый бок для сна

При выборе же той или иной стороны кровати немаловажную роль играет и комфорт. В ходе опроса 40% респондентов заявили, что выбирают ту сторону кровати, на которую им легче ложиться и вставать, а у 30% это решение зависит от предпочтений их партнера. Еще один опрос, проведенный в 2015 году, показал, что большинство американцев — 60% — предпочитают спать на левой стороне постели. При этом из них 58% мужчин и 50% женщин — укладываются на ночь справа, пишет Daily Mail.