28 декабря 2024 г. Икра — уникальный продукт, который веками занимает важное место в рационе человека, особенно в странах, богатых
Здоровье
- 7 продуктов для хорошего сна 5 февраля 2025 г. Нарушение сна — эпидемия современного общества, бессонница уменьшает нашу продуктивность и часто досаждает нам на протяжении всего дня. Более того, с неполноценным сном связано всё, от...
- Как влияют эмоции на организм и работу внутренних органов 5 февраля 2025 г. Вы когда-нибудь задавались вопросом, как эмоции могут быть связаны с работой внутренних органов нашего тела? Если верить традиционной китайской медицине, наше тело реагирует на каждый стимул,...
- Китайский рецепт: древние упражнения для поднятия иммунитета 5 февраля 2025 г. На протяжении тысячелетий китайская медицина и оздоровительные практики привлекают внимание людей со всего мира благодаря своей эффективности и гармоничному подходу к здоровью. Китайская философия здоровья основывается...
- Чем кормить суставы: лучшие продукты и ключевые микроэлементы 5 февраля 2025 г. Улучшить состояние здоровья поможет лечебная гимнастика, изменение образа жизни, выбор обуви. Но не менее важно – включить в ежедневный рацион продукты и микроэлементы, которые буду насыщать...
- Безопасно ли заниматься сексом в бане 4 февраля 2025 г. Заманчивая идея может обернуться травмой или даже инфарктом. Бани бывают разные. Например, в финской высокая температура — она достигает 160 °C, а в русской и турецкой упор...
28 декабря 2024 г. Изжога — распространённая проблема, которая знакома многим. Она проявляется неприятным чувством жжения в нижней части пищевода
28 декабря 2024 г. Праздничные застолья часто становятся испытанием для нашего желудка. Яркие блюда, заманчивые десерты и разнообразие напитков —
28 декабря 2024 г. Иммунитет – наш защитник. Природа создала его, чтобы он охранял целостность генов на протяжении нашей всей
27 декабря 2024 г. Зима — традиционное время повышения заболеваемости гриппом и ОРВИ. В такую сырую и теплую погоду, которая
27 декабря 2024 г. В конце года продуктивность падает: мы отсчитываем дни до начала праздников. Предприниматель Шон Келли дает 7
27 декабря 2024 г. Бронхит — одно из наиболее распространённых заболеваний дыхательной системы, которое может поражать людей всех возрастов. Сопровождаясь
27 декабря 2024 г. Поддержать организм зимой помогут привычные нам и вполне бюджетные корнеплоды — прекрасные источники витаминов. Хотя они
26 декабря 2024 г. Начало нового дня — это время, которое задает тон всему последующему времени суток. Многие из нас
26 декабря 2024 г. Как защитить себя от нежелательных последствий застолья, правильно подготовить организм к праздникам и как восстановить силы
26 декабря 2024 г. Сухая кожа на локтях — проблема, с которой сталкиваются многие. На первый взгляд она кажется безобидной,
26 декабря 2024 г. Причина номер один, почему большинство людей не получают то, что они хотят — это то, что
25 декабря 2024 г. Новогодние праздники – это время, которого с нетерпением ждут миллионы людей. Они ассоциируются с теплом семейных
25 декабря 2024 г. Щелочные напитки позволяют нормализовать кислотно-щелочной баланс, который важен для правильной работы нашего организма. pH — это
25 декабря 2024 г. Похмелье – состояние, которое, увы, знакомо многим. После бурного застолья утро нередко начинается с головной боли,
25 декабря 2024 г. Зима — время, когда природа замедляет свой ритм, а организм требует больше тепла и энергии. Снег