Для исследования своего состояния мы можем представить себя туристом, с любопытством наблюдающим за традициями местного населения. Для начала нам нужно
Здоровье
Главные новости
- Как правильно парить ноги: рецепт от доктора восточной медицины 4 марта 2025 г. Парить ноги очень полезно для здоровья. Китайская медицина советует проводить эту процедуру при таких заболеваниях как варикоз, грибок пальцев ног, низкое давление. Процедура благотворно действует на весь...
- Самые распространенные аутоиммунные заболевания — health info 4 марта 2025 г. Аутоиммунные заболевания представляют собой сложные и часто неизлечимые состояния, при которых иммунная система ошибочно атакует собственные клетки организма. Это может привести к серьезным последствиям, затрагивающим различные...
- Простые и эффективные упражнения при гастрите 4 марта 2025 г. Гастрит – одно из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, которое требует не только правильного питания, но и комплексного подхода к здоровью. Одним из эффективных методов поддержания...
- Как избавиться от целлюлита на руках в домашних условиях 4 марта 2025 г. Целлюлит на руках – это проблема, с которой сталкиваются многие женщины, но далеко не все знают, что с ним можно эффективно бороться в домашних условиях. Вопреки...
- Китайский массаж пальцев: оздоровление за 1 минуту в день 3 марта 2025 г. Для этого массажа вам не потребуются каки-либо специальные навыки или условия. Просто уделите себе одну минутку в день, и через время вы заметите, что определенные проблемы...
18 ноября 2023 г. Если вы знаете, что будете пить, воспользуйтесь этим природным протоколом заранее, чтобы заранее очистить организм от
18 ноября 2023 г. Придётся отказаться от предрассудков, но результат стоит того. Благодаря культуре наши мозги переполнены мифами, запретами и
17 ноября 2023 г. Из-за сидячего образа жизни, к сожалению, многие из нас испытывают боли в спине. Чаще всего избавиться от
17 ноября 2023 г. Аутофагией называют регулируемый процесс, при котором клетки перерабатывают собственные и чужеродные компоненты, отделяя полезные вещества для
17 ноября 2023 г. Детская психологическая травма — это эмоционально болезненное стрессовое событие, которое может причинить большой вред физическому и психическому здоровью
«Мелатонин, к слову, пить не нужно. Он должен синтезироваться клетками кишечника. Необходимо правильно кормить свою микробиоту — для этого употребляйте клечатку,
16 ноября 2023 г. О позвоночнике написано и сказано немало, но все равно тема здоровья этой важной части тела является
16 ноября 2023 г. Заглядываете на часы и обнаруживаете, что снова прошло всего несколько часов с момента, как вы в
15 ноября 2023 г. Если вы постоянно испытываете чувство вины — это плохой сигнал. В этом случае чем раньше вы
15 ноября 2023 г. Сбои в работе эндокринной системы не менее опасны, чем, к примеру, нарушение работы сердечно-сосудистой или пищеварительной
15 ноября 2023 г. Тыква не только вкусное украшение на столе в холодное время года, но и настоящий кладезь полезных
Эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, шалфея и тимьяна содержат вещества, убивающие бактерии и микробы, и потому уменьшают воспаление при боли
14 ноября 2023 г. Как известно, существуют всего четыре группы крови, которые могут рассказать о человеке и его организме очень
14 ноября 2023 г. Квашеная капуста — это не только вкусное блюдо, но и настоящий кладезь полезных веществ для вашего
В стрессовых ситуациях многие люди, сами того не замечая, задерживают дыхание или дышат поверхностно, что только усиливает стресс. Чтобы осознанное дыхание стало
