17 ноября 2023 г. Детская психологическая травма — это эмоционально болезненное стрессовое событие, которое может причинить большой вред физическому и психическому здоровью
Здоровье
- Как противостоять внешнему негативу — health info 26 февраля 2025 г. Жить в обществе, где критика и негативные высказывания стали нормой, непросто. Каждый из нас сталкивается с осуждением со стороны окружающих – будь то друзья, коллеги, родственники...
- Натуральный биостимулятор против старения организма 26 февраля 2025 г. Женьшень лечебное средство используется с незапамятных времен. Первое же письменное упоминание о нем появилось в древнекитайской медицинской рукописи «Шэнь-нун-бэн-цао», которое датируется XVI веком до н. э....
- Лечение витилиго народными средствами в домашних условиях 26 февраля 2025 г. Витилиго – это хроническое заболевание кожи, при котором на теле появляются депигментированные участки. Оно может вызывать значительный дискомфорт не только с эстетической точки зрения, но и...
- Мікроклімат і здоров’я дитини Мікроклімат і здоров’я дитини: як створити комфортні умови вдома Комфортний мікроклімат у приміщенні відіграє важливу роль у здоров’ї дитини. Вологість, температура, якість повітря – всі ці фактори впливають на самопочуття,...
- 4 отличных упражнения от стресса и усталости 26 февраля 2025 г. В современном ритме жизни стресс и усталость стали нашими постоянными спутниками. Ежедневные заботы, рабочие нагрузки и бытовые проблемы могут накапливаться, приводя к эмоциональному и физическому истощению....
«Мелатонин, к слову, пить не нужно. Он должен синтезироваться клетками кишечника. Необходимо правильно кормить свою микробиоту — для этого употребляйте клечатку,
16 ноября 2023 г. О позвоночнике написано и сказано немало, но все равно тема здоровья этой важной части тела является
16 ноября 2023 г. Заглядываете на часы и обнаруживаете, что снова прошло всего несколько часов с момента, как вы в
15 ноября 2023 г. Если вы постоянно испытываете чувство вины — это плохой сигнал. В этом случае чем раньше вы
15 ноября 2023 г. Сбои в работе эндокринной системы не менее опасны, чем, к примеру, нарушение работы сердечно-сосудистой или пищеварительной
15 ноября 2023 г. Тыква не только вкусное украшение на столе в холодное время года, но и настоящий кладезь полезных
Эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, шалфея и тимьяна содержат вещества, убивающие бактерии и микробы, и потому уменьшают воспаление при боли
14 ноября 2023 г. Как известно, существуют всего четыре группы крови, которые могут рассказать о человеке и его организме очень
14 ноября 2023 г. Квашеная капуста — это не только вкусное блюдо, но и настоящий кладезь полезных веществ для вашего
В стрессовых ситуациях многие люди, сами того не замечая, задерживают дыхание или дышат поверхностно, что только усиливает стресс. Чтобы осознанное дыхание стало
13 ноября 2023 г.Если сколиоз — это искривление позвоночника вправо-влево, то его искривление вперед-назад — это нарушение осанки, более присущее молодежи и
13 ноября 2023 г. Сон играет ключевую роль в здоровье и развитии детей, но как родителям распознать, что их ребёнку
11 ноября 2023 г. Вы знали, что растяжка мышц, а также теплые компрессы помогут снять дискомфорт, который вызывает синдром запястного канала? Боль при синдроме запястного
11 ноября 2023 г. Хроническую боль вылечить непросто, ведь, несмотря на то, что в некоторых случаях она связана с травмой или заболеванием,
11 ноября 2023 г. Даже искусственный смех работает. На первый взгляд, улыбка — это простое движение мышц лица, которое мы