30 мая 2024 г. В современном мире, где стрессы и беспокойства стали неотъемлемой частью жизни, проблема нарушений сна приобрела массовый
Здоровье
Главные новости
- Что делать, если порвал уздечку во время секса 10 марта 2025 г. Интимная близость – это не только удовольствие, но и определённая физическая нагрузка, которая может привести к неожиданным травмам. Одна из наиболее неприятных, но нередких проблем у...
- «Ты просто никому не нужен»: откуда берется страх одиночества и как его преодолеть Мы эволюционировали, нуждаясь в общности для выживания и процветания. Именно поэтому одиночество воспринимается как угроза нашей безопасности и благополучию, как потеря связи с другими людьми, которая в прошлом означала снижение...
- Почему стоит дважды подумать перед использованием пробников косметики 8 марта 2025 г. Когда мы заходим в косметический магазин, сложно устоять перед соблазном попробовать новый аромат духов, оценить текстуру тонального крема или протестировать насыщенность оттенка помады. Пробники кажутся удобным...
- Как обеззаразить дом: чего боится стафилококк и другие бактерии? 8 марта 2025 г. Воздушные массы переносят смог на огромные расстояния, и отравленный воздух вдыхают люди на всей планете. Проведенные исследования в 130 странах мира подтвердили, что самой частой экологической...
- 4 вида трав, которые защищают ваш мозг от тревоги, депрессии и болезни Альцгеймера 8 марта 2025 г. Современный мир предъявляет высокие требования к нашему мозгу. Мы постоянно подвергаемся стрессу, вынуждены обрабатывать огромное количество информации и принимать решения на ходу. Такое напряжение негативно сказывается...
Весной особенно сильно хочется перемен: как внутренних, так и внешних. За первыми мы обращаемся к себе, духовным практикам и психологам,
29 мая 2024 г. Ополаскиватель для полости рта с содержанием зеленого чая снимает зубной налет и уменьшает гингивит. Полифенол в составе зеленого
29 мая 2024 г. Трусы — это один из основных предметов нашего гардероба, который многие люди носят ежедневно. Однако в
Поддержка иммунной системы играет ключевую роль в контроле генитального герпеса. Сильный иммунитет помогает организму эффективно бороться с вирусом и снижать
28 мая 2024 г. Чтобы предупредить появление или усиление боли между лопатками, вызванной заболеванием связок и сухожилий мышц, а также
28 мая 2024 г. Никаких страшилок — только подтверждённые факты и советы врачей. Сегодня термин «старородящая» уже забыт, но ещё
Суть ее в том, чтобы принять в себе те черты характера и качества, которые мы считаем «негативными», — например, лень. Когда
27 мая 2024 г. Эта программа создана с мыслью о пациентах, страдающих пищевой непереносимостью и заболеваниями, зависящими от диеты, возникающими
27 мая 2024 г. Коллективный иммунитет, также известный как популяционный или общественный иммунитет, является важной концепцией в эпидемиологии и общественном
Однако нужно уделять внимание не только качеству того, что мы едим, но и времени, когда мы это делаем. Поздний плотный
25 мая 2024 г. Около 80 процентов холестерина в организме производится внутри, в первую очередь печенью. Остальные 20 поступают из
25 мая 2024 г. В современном мире, где ритм жизни становится все более интенсивным, а требования к человеку – все
24 мая 2024 г. Поддержание нормального уровня сахара в крови является важным аспектом здорового образа жизни, особенно для тех, кто
24 мая 2024 г. Часто физический дискомфорт человека вызван именно неблагоприятными психологическими факторами. На какие состояния следует обратить внимание и
24 мая 2024 г. Диуретики, также известные как мочегонные средства, являются группой препаратов, которые способствуют выведению жидкости из организма через
