Gorozhanin.com.ua

Здоровье

 Главные новости
  • Чеснок: мощные лекарственные свойства — health info 21 февраля 2025 г. Если вы решили есть свежий чеснок, следует помнить, что его нужно раздавить или нарезать для того, чтобы стимулировать высвобождение фермента аллииназа, который, в свою очередь, запускает образование...
  • Натуральные продукты, которые очистят печень 21 февраля 2025 г. Печень – один из самых важных органов в нашем организме. Она выполняет жизненно важные функции, такие как фильтрация крови, выведение токсинов, синтез белков и участие в...
  • 8 упражнений, чтобы достичь целостности 21 февраля 2025 г. Часто мы принимаем одни части своей личности и отвергаем другие. Например, принимаем доброту и отвергаем злость. Или наоборот, считаем себя деловой и целеустремленной личностью, вытесняя из...
  • Головная боль: типы и способы избавления 21 февраля 2025 г. Головная боль — одна из самых распространенных жалоб среди людей всех возрастов. Она может появляться внезапно или становиться хронической, быть легкой и незначительной или, напротив, превращаться...
  • Как справиться с бессонницей за одну неделю 20 февраля 2025 г. Бессонница – это распространённая проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. Недостаток качественного сна приводит не только к хронической усталости и ухудшению настроения, но...

Управление эмоциями: как взять злость и страх под контроль

В фильме «Дэдпул» два героя гадают, как называется это странное чувство, когда ощущаешь злость и страх одновременно. «Злотрах?» — предполагает

Читать всю статью

Противораковые свойства авокадо — health info

20 июля 2024 г. Употребление здоровых жиров, в том числе тех, которые содержатся в авокадо, играет важную роль для защиты здоровья

Читать всю статью

Почему после загара чешется кожа и что с этим делать

20 июля 2024 г. Летние месяцы — это время года, когда многие из нас стремятся проводить больше времени на свежем

Читать всю статью

4 шага, чтобы прекратить самобичевание

Подобное самобичевание возникает при недостатке сострадания и доброты по отношению к себе. Зачастую это порождается болезненным детским опытом. Жесткая критика

Читать всю статью

Заболевания почек: упражнения, которые нормализуют обменные процессы

19 июля 2024 г. В этой статье представлены упражнения, которые рекомендуется выполнять при разных заболеваниях почек: гломерулонефрите, пиелонефрите, нефроптозе, мочекаменной болезни.

Читать всю статью

Что происходит с нашим телом, когда мы долго сидим

19 июля 2024 г. Самые распространенные проблемы, которыми нас может наградить сидячий, малоактивный образ жизни — это проблемы с позвоночником.

Читать всю статью

«Да пребудет со мной сила!»: практика самоподдержки

Внутренний критик может причинять нам вред и мешать добиваться желаемого. Но мало просто перестать ругать себя. Для движения вперед нужен

Читать всю статью

Продукты, которые снижают риск развития заболеваний сердца

18 июля 2024 г. В недавнем исследовании ученые обнаружили, что потребление примерно одной порции ферментированных молочных продуктов в день снижает

Читать всю статью

Внутриматочная спираль: чем хорош и чем плох этот метод контрацепции

18 июля 2024 г. Внутриматочная спираль (ВМС) — один из наиболее популярных и эффективных методов контрацепции, который используется миллионами женщин

Читать всю статью

Желание работать стремится к нулю: почему нельзя бороться с летней ленью

Лето — пора отпусков, теплого солнца и долгожданного отдыха. Но с приходом жарких дней многие замечают, что желание работать стремительно

Читать всю статью

Почему нужно регулярно проверять давление

17 июля 2024 г. Ежегодно больше 17 миллионов человек умирает от сердечно-сосудистых заболеваний. Гипертония – это страшный недуг и человек может не

Читать всю статью

Как правильно дышать — health info

17 июля 2024 г. Если бы людей надо было учить дышать, вряд ли они жили бы долго. Это автоматическая функция,

Читать всю статью

Как убрать живот: 3 шага, чтобы понять причины лишнего веса

Бесконечные диеты, упражнения на пресс и занятия на тренажерах — часто все эти усилия не дают главного результата: живот «не уходит»,

Читать всю статью

6 проверенных способов справиться со стрессом

16 июля 2024 г. Стрессовые ситуации возникают практически ежедневно, нарушают привычный ритм жизни современного человека. Обычные вещи начинают раздражать, проблемы

Читать всю статью

Что такое хроническая тазовая боль

16 июля 2024 г. Хроническая тазовая боль (ХТБ) — это распространённое, но малоизученное состояние, которое затрагивает миллионы людей по всему

Читать всю статью

7 советов, которые помогут чувствовать себя бодрее и энергичнее

Когда мы постоянно на бегу, трудно найти время, чтобы подзарядиться и восстановить силы. Однако зачастую даже небольших изменений в привычном

Читать всю статью

Последние новости

В Бориспольском районе из-за падения вражеского дрона погиб дежурный по переезду — Укрзализныця

Читать всю статью

Мы в соцсетях

Наши партнёры

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY

Наша цель – ваш комфорт: EA-LOGISTIC – гарантия эффективных международных грузоперевозок.