Тревога и страхи — вполне законные эмоции. Если бы мы не беспокоились о будущем и не сомневались в себе, это было
Здоровье
Главные новости
- Состояние фуги: почему люди отправляются в неосознанное путешествие 6 марта 2025 г. Истории людей с этим расстройством могут лечь в основу романа. Правда ли люди могут поехать куда-то и всё забыть Да, и такие истории — не плод...
- Эфирные масла, которые лучше всего помогают при беспокойстве 6 марта 2025 г. Многие природные эфирные масла, включая сладкий апельсин, бергамот и лаванду, оказывают ингибирующее действие на тревожность. Эфирные масла можно вдыхать, используя комнатный диффузор, втирать в кожу (разбавляя их в...
- Уникальный противовоспалительный напиток из натуральных компонентов 6 марта 2025 г. Наш организм ежедневно сталкивается с множеством факторов, провоцирующих воспалительные процессы. Стрессы, загрязнённая экология, неправильное питание и малоподвижный образ жизни могут способствовать развитию хронических воспалений, которые, в...
- Почему уколы красоты не гарантируют вечную молодость? 6 марта 2025 г. Все женщины хотят оставаться красивыми и молодыми как можно дольше. Так было всегда. В современном мире это желание не изменилось, но изменились методы, которые представительницы прекрасного...
- Рецепты, которые облегчат сон при радикулите 5 марта 2025 г. Радикулит – это распространённое заболевание, вызывающее воспаление корешков спинномозговых нервов и сопровождающееся интенсивной болью в пояснице. Одной из наиболее сложных проблем при радикулите становится нарушение сна,...
20 августа 2024 г. Регулярные занятия физкультурой жизненно необходимы каждому человеку. Гимнастические упражнения позволяют гармонично развивать мускулатуру, формировать красивую фигуру, натренированные мышцы
20 августа 2024 г. Хорошие спортивные результаты связаны с повышенными нагрузками на организм. Большие энергетические потери требуют компенсации. Поэтому люди,
19 августа 2024 г. Почему люди делают друг другу больно? Почему так часто в общении звучит агрессия? Что это — действительно
19 августа 2024 г. Напряжение мышц шеи, особенно ставшее хроническим, влечет за собой целый ряд осложнений со здоровьем. О проблемах
19 августа 2024 г. Зрение — одно из самых важных чувств, обеспечивающих нам возможность полноценно воспринимать окружающий мир. В современном
Что вы делаете, когда чувствуете усталость? Большинство концентрируется на том, чтобы наладить режим и начать как следует высыпаться. И это
17 августа 2024 г. Ученые утверждают, что прием «высоких доз» витамина D не приводил к уменьшению заболеваемости раком или сердечно-сосудистыми заболеваниями,
17 августа 2024 г. В современном мире, где ритм жизни становится все быстрее, а стресс и перегрузки на работе и
3. Начните свой день с короткой практики внимательности Ключ к ней — ваше дыхание. Вместо того чтобы, проснувшись, тут же вскочить
16 августа 2024 г. Практика лечения больных гипертонией естественными методами в нашей стране и за рубежом проясняет все необъяснимое в
16 августа 2024 г. Циркадные ритмы — это внутренние биологические ритмы организма с периодом около 24 часов. Они заранее подготавливают
15 августа 2024 г. От этой проблемы чаще страдают женщины. Для нее характерны учащенные позывы к мочеиспусканию. Но существуют специальные
15 августа 2024 г. В этой статье вы узнаете в чем разница между продолжительны и интервальным голоданием, а также какую
15 августа 2024 г. Секс в воде может показаться романтичным и увлекательным способом разнообразить интимную жизнь. Близость в бассейне, джакузи,
Поскольку не существует идеального способа для лечения, змеетерапия не станет панацеей, но кому-то, даже многим, она все же может помочь.
