24 августа 2024 г. Все знают, что такое головная боль. В этой статье вы узнаете причины ее возникновения, какие бывают виды
Здоровье
Главные новости
- Техника психологического точечного массажа — health info 28 февраля 2025 г. Техники эмоциональной свободы (ТЭС) могут помочь вам избавиться от негативных мыслей и эмоций, способствуя благодарности. ТЭС особенно полезен в те дни, когда вы чувствуете, что ничего...
- Какие привычки вредны для здоровья сердца 28 февраля 2025 г. Хотя существуют всем известные вредные привычки, которые ухудшают здоровье сердца и общее состояние здоровья, есть и другие, менее очевидные. Вы можете делать многие вещи неправильно, даже...
- 10 оснований, чтобы заподозрить у себя язву желудка 28 февраля 2025 г. Язвенная болезнь желудка – распространённое хроническое заболевание, которое поражает миллионы людей по всему миру. Несмотря на доступность информации о гастроэнтерологических заболеваниях, многие пациенты не обращают внимания...
- 8 рецептов целительного имбирного чая при различных заболеваниях 28 февраля 2025 г. Имбирный чай – это не просто вкусный и ароматный напиток, но и мощное средство для поддержания здоровья. С давних времен имбирь используется в традиционной медицине многих...
- 5 фантастических смузи, которые помогут, если у вас бессонница 27 февраля 2025 г. В настоящее время, бессонница является проблемой для многих людей, и чем дольше это происходит, тем заметнее негативные изменения в их качестве жизни. По данным Всемирной организации...
24 августа 2024 г. Арбуз – символ летних радостей и освежающего наслаждения. Однако за его сочной мякотью может скрываться неприятная
6. Красное мясо и птица Свинина, говядина, баранина, крольчатина, индюшатина, гусятина, курятина — то есть все мясные продукты, богатые протеинами.
23 августа 2024 г. Правильно выполненные приседания являются полезными для мужчин и женщин, как для фигуры, так и для здоровья. Однако в
23 августа 2024 г. Боль в пятках — это неприятный симптом, с которым сталкиваются многие люди. Она может быть вызвана
22 августа 2024 г. Если близкий человек кажется вам подавленным и апатичным, это может быть просто «плохой день», особенности характера
22 августа 2024 г. Правильное сочетание различных продуктов — основа здорового питания. Но не все владеют знанием, как грамотно подбирать пищевые сочетания.
22 августа 2024 г. Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что во время занятий спортом вырабатываются эндорфины и уже буквально через
Как много вы знаете о хронических болях? Чаще всего о них принято говорить, оценивая «физический ущерб» — то, насколько они усложняют
21 августа 2024 г. Известно, что стресс и здоровье сердца взаимосвязаны. Однако, не всякий стресс вызывает сердечно-сосудистые проблемы. Хронический психологический стресс повышает активность воспалительных
21 августа 2024 г. Каждому из нас знакомо чувство, когда ты не выспался. Согласитесь, это не самое приятное ощущение: зеваешь
Тревога и страхи — вполне законные эмоции. Если бы мы не беспокоились о будущем и не сомневались в себе, это было
20 августа 2024 г. Регулярные занятия физкультурой жизненно необходимы каждому человеку. Гимнастические упражнения позволяют гармонично развивать мускулатуру, формировать красивую фигуру, натренированные мышцы
20 августа 2024 г. Хорошие спортивные результаты связаны с повышенными нагрузками на организм. Большие энергетические потери требуют компенсации. Поэтому люди,
19 августа 2024 г. Почему люди делают друг другу больно? Почему так часто в общении звучит агрессия? Что это — действительно
19 августа 2024 г. Напряжение мышц шеи, особенно ставшее хроническим, влечет за собой целый ряд осложнений со здоровьем. О проблемах
