8 августа 2024 г. Арбузы – это не просто вкусное и освежающее лакомство, но и настоящий символ лета, без которого
Здоровье
- Как правильно питаться при диабете: простое правило, позволяющее есть вкусно 7 февраля 2025 г. Американская Диабетическая Ассоциация дает рекомендации по питанию при диабете, основываясь на многолетнем изучении проблемы. А проблема действительно существует и серьезная: каждый 12 американец имеет диабет 2...
- Ванна под настроение: удовольствие для тела и отдых для души 7 февраля 2025 г. Ванная – часто единственное место в доме, где можно действительно насладиться уединением. Чтобы обеспечить себе несколько минут покоя, лучше заранее позаботиться о деталях. Приглушить освещение, выключить...
- Можно ли принимать лекарства с истёкшим сроком годности 7 февраля 2025 г. Сразу скажем: от лекарств, срок годности которых истёк, всё-таки стоит избавляться. Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), например, настоятельно это рекомендует....
- Какие болезни можно вылечить, если пить больше воды? 6 февраля 2025 г. Для того, чтобы вода приносила наибольшую пользу нашему здоровью, её необходимо пить на пустой желудок — иными словами, в промежутках между приёмами пищи. Прежде всего, необходимо отметить, что полезнее...
- Как получить больше клетчатки из вашего рациона: 5 простых способов 6 февраля 2025 г. Мы все знаем, что нам нужна хорошая доза растительных волокон каждый день, чтобы улучшить метаболизм, улучшить пищеварительный процесс, избавить наш пищеварительный тракт от накопления отходов и уменьшить...
7 августа 2024 г. Нейровоспалением называют состояние, которое может возникнуть из-за депрессии, а также постоянных навязчивых мыслей. Постарайтесь научиться избегать
7 августа 2024 г. Тромбоз очень опасен и зачастую приводит к летальному исходу, так как оторвавшийся тромб останавливает кровообращение и прекращает многие жизненно
7 августа 2024 г. Гаджеты и сон не всегда совместимы. Если это ваш случай, попробуйте на ночь читать бумажную книгу
Когда вы распознаете и принимаете все негативные эмоции, которые испытываете, будь то ярость, печаль, страх, тревога, раздражение, разочарование и так далее,
6 августа 2024 г. Причиной болезни, как правило, всегда служит наказание за нарушение природных законов. Как разобраться в этом — читайте
6 августа 2024 г. Насекомые и членистоногие — одни из самых разнообразных и многочисленных существ на планете. Они играют важную
5 августа 2024 г. Все мы очень любим свою кровать и подушку. Особую нежность мы испытываем к ним по утрам,
5 августа 2024 г. Некоторые люди, проявляя поразительную силу воли, способны сдерживать все свои эмоции. Кажется, что на таких героев нужно
5 августа 2024 г. Вопрос гигиены и чистоты дома всегда актуален, особенно в условиях городской жизни. Одной из тем, вызывающих
Чтобы от чего-то избавиться, важно четко осознать, почему вы этого хотите. Прежде всего, задайте себе вопрос: что вы получаете от
3 августа 2024 г. Знаете ли вы, что некоторые загрязнители воздуха в 100 раз более сконцентрированы в вашем доме, чем
3 августа 2024 г. Летний пляжный отдых ассоциируется с расслаблением, радостью и солнечными днями у воды. Однако, чтобы время, проведенное
2 августа 2024 г. Причин тремора у человека может быть очень много. Некоторые из них очень серьезные и могут быть
2 августа 2024 г. Травмирование сустава либо же соединительной ткани потребует весьма длительного процесса реабилитации и может вызвать проявления заболеваний хронической
2 августа 2024 г. В этом нет ничего необычного, но и поощрять такую привычку не следует. Хотя обычно прокрастинация связывается