15 марта 2021 г. Один из советов специалиста, помогающих лучше засыпать, – использовать аромат лаванды. Доктор Крис Этеридж, получивший докторскую степень
Здоровье
Главные новости
- Эфирные масла, которые лучше всего помогают при беспокойстве 6 марта 2025 г. Многие природные эфирные масла, включая сладкий апельсин, бергамот и лаванду, оказывают ингибирующее действие на тревожность. Эфирные масла можно вдыхать, используя комнатный диффузор, втирать в кожу (разбавляя их в...
- Уникальный противовоспалительный напиток из натуральных компонентов 6 марта 2025 г. Наш организм ежедневно сталкивается с множеством факторов, провоцирующих воспалительные процессы. Стрессы, загрязнённая экология, неправильное питание и малоподвижный образ жизни могут способствовать развитию хронических воспалений, которые, в...
- Почему уколы красоты не гарантируют вечную молодость? 6 марта 2025 г. Все женщины хотят оставаться красивыми и молодыми как можно дольше. Так было всегда. В современном мире это желание не изменилось, но изменились методы, которые представительницы прекрасного...
- Рецепты, которые облегчат сон при радикулите 5 марта 2025 г. Радикулит – это распространённое заболевание, вызывающее воспаление корешков спинномозговых нервов и сопровождающееся интенсивной болью в пояснице. Одной из наиболее сложных проблем при радикулите становится нарушение сна,...
- Как избежать весеннего обострения болезней 5 марта 2025 г. Весна — время пробуждения природы, обновления и перемен. Однако, вместе с солнечными днями и первыми теплыми вечерами, этот сезон приносит с собой и определенные риски для...
14 марта 2021 г. Вы постоянно сталкиваетесь с проблемами лишнего веса? А он всё равно возвращается? Попробуйте эти простые натуральные
14 марта 2021 г. Это тот случай, когда рекомендация «Соберись, тряпка!» не только бесполезна, но даже опасна. Синдром хронической усталости
14 марта 2021 г. Со временем даже незначительные изменения образа жизни могут положительно сказаться на здоровье мозга. И вот 5
Регулярно принимаете витамины, а счета за ваши покупки составляют существенную часть расходов? Самое время проверить, не допускаете ли вы самых распространенных ошибок
14 марта 2021 г. А вы задумывались, сколько вдохов и выдохов человек совершает в продолжение дня? Около 20 тысяч! Процесс
14 марта 2021 г. Новая коронавирусная инфекция COVID-19 стала настоящим испытанием для всего человечества. Коронавирусы возникли не сейчас, они известны
14 марта 2021 г. Вы, наверное, уже слышали, что очень полезно пить воду с лимоном утром натощак. Это, безусловно, отличный
14 марта 2021 г. Вакцинация от коронавируса препаратом CoviShield может вызвать побочные эффекты в виде тошноты, лихорадки или озноба. После прививки
14 марта 2021 г. Наиболее ценными качествами ромашки аптечной являются ее противовоспалительное, антисептическое, антигистаминное, болеутоляющее, потогонное и седативное действия. Это
13 марта 2021 г. Ранней весной большинство граждан сталкиваются с авитаминозом или, попросту говоря, дефицитом витаминов. В начале марта человек
13 марта 2021 г. В холодный период ранней весной мы больше рискуем простудиться и заболеть, и чаще всего так и
13 марта 2021 г. Настольные игры, рассчитанные на компанию из 2–3 человек, идеально подходят для семейного досуга. О популярных настолках,
13 марта 2021 г. Сырая свекла очень полезна. В пищу используют не только богатый витаминами корнеплод, но и ботву. Свекольная
13 марта 2021 г. Мы все, так или иначе, сталкивались с такой проблемой, как выпадение волос. Причиной этого обычно является
ПТСР на фоне тревоги Итак, вирус несет смертельную опасность, а фоновый стресс слишком сильный, и все вместе серьезно сказывается на
