Мы можем самостоятельно проверить, насколько отвык наш организм от адекватного уровня углекислого газа. Для этого нужно сесть с
Здоровье
Главные новости
- Несколько доступных рецептов для борьбы с усталостью 22 февраля 2025 г. В современном мире усталость стала почти постоянным спутником каждого человека. Напряженный рабочий график, недосып, стрессы, малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание приводят к хроническому упадку сил....
- 6 напитков, которые более полезны, чем вода 22 февраля 2025 г. Вода поддерживает все процессы жизнедеятельности в нашем организме в норме, но иногда ее можно заменять другими, еще более полезными напитками, сообщает health info. Большая часть нашей планеты...
- «Тростник на ветру»— упражнения Кацудзо Ниши для тех, у кого постоянно мерзнут руки и ноги 22 февраля 2025 г. Многие люди сталкиваются с проблемой постоянного ощущения холода в руках и ногах. Этот дискомфорт может быть не просто временным неудобством, а сигналом о нарушениях в системе...
- Стоит ли купить домой лампу для светотерапии 22 февраля 2025 г. Прибор используют при депрессии, сезонных расстройствах настроения и обычной хандре. Лапмы для светотерапии продаются на маркетплейсах. Иногда устройства называют лечебными. Продавцы утверждают, что приборы помогают в...
- Чеснок: мощные лекарственные свойства — health info 21 февраля 2025 г. Если вы решили есть свежий чеснок, следует помнить, что его нужно раздавить или нарезать для того, чтобы стимулировать высвобождение фермента аллииназа, который, в свою очередь, запускает образование...
10 сентября 2024 г. Родиола относится к фармакологической группе препаратов природного происхождения, которые способны повышать сопротивляемость организма вредным воздействиям физического, химического
10 сентября 2024 г. Вопрос о том, можно ли мыться при повышенной температуре, вызывает немало споров. С одной стороны, во
Нам нужно выполнять многочисленные задачи, посещать мероприятия, готовить ужины. Мы привыкли чувствовать огромную ответственность, напряжение от которой усиливают строгие дедлайны.
9 сентября 2024 г. Просиживание часами перед монитором или просто за столом ничего, кроме вреда для спины, не несёт. Кровоток ухудшается, формируются
9 сентября 2024 г. Потница – это распространённое кожное заболевание, которое возникает вследствие чрезмерного потоотделения и недостаточного испарения влаги с
В жизни каждого человека бывают моменты, когда внешние обстоятельства кажутся невыносимыми, а эмоции захлёстывают. Потери, стрессы, кризисы – все это
Как витамины группы В укрепляют здоровье мозга, улучшают познание, помогают при проблемах с психикой
7 сентября 2024 г. Хорошо известно, что полезные жиры, такие как омега-3 животного происхождения, особенно ДГК, жизненно важны для здоровья
7 сентября 2024 г. Возможно, достаточно выпить воды и раздеться. Но не исключено, что потребуется скорая помощь. Медики рекомендуют не сбивать температуру
Боль, тяжесть, онемение, напряжение… Так проявляется дискомфорт, который испытывает наша психика. Чтобы начать решать проблему в теле, нужно осознать, что
6 сентября 2024 г. В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. Постоянные дедлайны, напряженные графики и бесконечный поток информации
6 сентября 2024 г. Дрожащие колени могут быть признаком серьёзного заболевания. Ватные ноги, ставшие непослушными, — частный случай мышечной слабости. Чаще
Ответьте честно на вопрос: насколько часто вы мысленно осуждаете и критикуете себя? Как вы отреагируете, например, если случайно удалите документ,
5 сентября 2024 г. Ферментированные овощи (более привычно говорить — квашеные) являются естественными пробиотиками. Они благотворно действуют на микрофлору кишечника,
5 сентября 2024 г. Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки. Зуд в ногах
Дом-работа, работа-дом, магазин-банк-работа, детский сад-школа, опять дом и уроки. Иногда встречи с друзьями, но их (встреч, конечно же, но и
