21 апреля 2021 г. Исследования показали, что регулярный приём костного бульона увеличивает насыщение организма, уменьшает количества потребляемых калорий и в
Здоровье
- Индийский напиток долголетия: чистим кровь и лечим суставы 1 марта 2025 г. Золотое молоко — традиционный напиток родом из Индии, занявший прочное место в западных культурах. Базовым ингредиентом золотого молока выступает куркума – экзотическая пряность желтого цвета. Она имеет естественные...
- Индийский напиток долголетия: чистим кровь и лечим суставы 1 марта 2025 г. Золотое молоко — традиционный напиток родом из Индии, занявший прочное место в западных культурах. Базовым ингредиентом золотого молока выступает куркума – экзотическая пряность желтого цвета. Она имеет естественные...
- Как улучшить сон и память: 17 советов от сомнолога Для начала возможно самостоятельно применить рекомендации для улучшения гигиены сна: Наладьте рутину сна: ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время, даже в выходные, чтобы мозг привык...
- Фитосредства при гипертонии — health info 1 марта 2025 г. Гипертония, или стойкое повышение артериального давления, является одной из наиболее распространённых проблем современного общества. Это заболевание значительно увеличивает риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. Основными...
- Сколько блинов можно съесть без вреда для здоровья 1 марта 2025 г. Масленица — это не только время веселья, народных гуляний и встреч с родными, но и настоящая проверка для нашего организма. Традиционно в эти дни мы угощаем...
Как правило, клещи массово просыпаются в апреле: именно в это время года врачи рекомендуют быть особенно внимательными и осторожными при посещении парков, скверов, лесов
21 апреля 2021 г. Как начать день здоровым с правильного завтрака и оптимально поддержать вашу кишечную флору? Кишечная флора имеет
21 апреля 2021 г. Вода с лимоном гораздо полезнее ароматизированных соков или недиетических газированных напитков с высоким содержанием сахара, сообщила
20 апреля 2021 г. Конечно, никакие продукты по отдельности не спасут вас, если вы не стремитесь соблюдать здоровую диету в
В последнее время даже уравновешенные люди испытывают тревогу. Это естественная реакция на необычную ситуацию, но как быть, если беспокойство не
Чай – это не только вкусный напиток, который согревает зимой и освежает в жару, но и настоящее лекарство. О целебных свойствах черного, зеленого чая, улуна
20 апреля 2021 г. Запах кожных покровов может указывать на наличие патологий, рассказала врач-терапевт Наталья Лазуренко. Так, о нарушении метаболизма,
20 апреля 2021 г. Одним из самых серьезных предупреждений организма о повышенном содержании холестерина в крови является заболевание периферических артерий
20 апреля 2021 г. Кале является мощным источником белка. Растительный белок легче и быстрее усваивается, нежели животный, и даёт организму намного
РИТУАЛЫ БОДРОСТИ Если с утра трудно подняться, то на помощь придут традиционные оздоравливающие ритуалы, которые легко ввести в привычку. 1.
20 апреля 2021 г. Многие часто покупают минеральную воду и никак не контролируют её употребление, однако это опасно и может
20 апреля 2021 г. Нежнейший, сливочный, вкусный, освежающий и полезный напиток, который не содержит глютена, является веганским, и более того,
20 апреля 2021 г. Добавление куркумы в рацион поможет людям, которые страдают от проблем с печенью и высокого уровня сахара
«Но если вы даже после 8 (и более) часов сна не ощущаете себя отдохнувшим, стоит поговорить об этом с врачом.
19 апреля 2021 г. Кроме чая, из листьев грецкого ореха готовят отвары и настои. Приём настоя внутрь улучшает обмен веществ