26 июля 2021 г. Если человек не употребляет ежедневно жирную рыбу, то его продолжительность жизни может сократиться больше, чем при
Здоровье
- 5 причин, по которым ваши ноги все время болят, и как это исправить 10 марта 2025 г. Боль в ногах — распространенная проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. Она может проявляться в самых разных формах: от легкого дискомфорта до мучительных ощущений,...
- Что делать, если порвал уздечку во время секса 10 марта 2025 г. Интимная близость – это не только удовольствие, но и определённая физическая нагрузка, которая может привести к неожиданным травмам. Одна из наиболее неприятных, но нередких проблем у...
- «Ты просто никому не нужен»: откуда берется страх одиночества и как его преодолеть Мы эволюционировали, нуждаясь в общности для выживания и процветания. Именно поэтому одиночество воспринимается как угроза нашей безопасности и благополучию, как потеря связи с другими людьми, которая в прошлом означала снижение...
- Почему стоит дважды подумать перед использованием пробников косметики 8 марта 2025 г. Когда мы заходим в косметический магазин, сложно устоять перед соблазном попробовать новый аромат духов, оценить текстуру тонального крема или протестировать насыщенность оттенка помады. Пробники кажутся удобным...
- Как обеззаразить дом: чего боится стафилококк и другие бактерии? 8 марта 2025 г. Воздушные массы переносят смог на огромные расстояния, и отравленный воздух вдыхают люди на всей планете. Проведенные исследования в 130 странах мира подтвердили, что самой частой экологической...
Преимущества японского порошкового зеленого чая. Как он влияет на здоровье человека. В последнее время матча (еще его называют маття) стал очень
26 июля 2021 г. Витамин группы В — холин — является важным для организма питательным веществом, которое тело производит в небольших количествах.
26 июля 2021 г. Добавив эти четыре вкусных продукта в свой ежедневный рацион, можно значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и
Самое действенное средство при любых заболеваниях горла (и в первую очередь – воспалительных). Биоактивные ингредиенты, содержащиеся в имбире, не только успокаивают раздраженные ткани, но
26 июля 2021 г. Массаж и специальная гимнастика при внутричерепном давлении признаны эффективными способами лечения ВЧД. Перед выполнении массажа сядьте на
25 июля 2021 г. Обезвоживание представляет собой реальный риск, поскольку люди продолжают работать и вести активный образ жизни даже в
Здоровый сон Еще одно необходимое условие для стабильного уровня сахара в крови. Если ваш сон тревожный и прерывистый, чувствительность к инсулину снижается.
25 июля 2021 г. Несмотря на то, что почки обладают способностью самоочищаться, не лишним будет помочь им немного помочь, чтобы этот важный
25 июля 2021 г. Тестирование всего итальянского города показывает, что уровни антител остаются высокими через девять месяцев после заражения SARS-CoV-2,
Витамин D играет гораздо большую роль в вашем здоровье, чем вы думаете. И кроме улучшения эмоционального состояния, он может также предотвратить появление
25 июля 2021 г. Для меня важны семейные ценности. Именно поэтому к выбору мужа я, в свое время, подошла ответственно.
25 июля 2021 г. Если вы хотите, чтобы ваши мышцы лица были сильными и подтянутыми, несложные упражнения, описанные в этой
24 июля 2021 г. В жару многим хочется выпить что-то освежающее и похолоднее. Однако исследования показывают, что ледяные напитки могут
В мяте много особенных фитонутриентов, обладающих антиоксидантными свойствами: они способны уменьшить повреждение клеток, вызванное окислительным стрессом. Кроме того, особенные противовоспалительные
24 июля 2021 г. Задержка жидкости в организме не является серьезным заболеванием, но, без сомнения, может вызывать различные осложнения и ослабить