14 ноября 2024 г. В современном мире каждый из нас подвержен большому количеству страхов. Как вернуть самообладание и избавиться от
Здоровье
- Индийский напиток долголетия: чистим кровь и лечим суставы 1 марта 2025 г. Золотое молоко — традиционный напиток родом из Индии, занявший прочное место в западных культурах. Базовым ингредиентом золотого молока выступает куркума – экзотическая пряность желтого цвета. Она имеет естественные...
- Индийский напиток долголетия: чистим кровь и лечим суставы 1 марта 2025 г. Золотое молоко — традиционный напиток родом из Индии, занявший прочное место в западных культурах. Базовым ингредиентом золотого молока выступает куркума – экзотическая пряность желтого цвета. Она имеет естественные...
- Как улучшить сон и память: 17 советов от сомнолога Для начала возможно самостоятельно применить рекомендации для улучшения гигиены сна: Наладьте рутину сна: ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время, даже в выходные, чтобы мозг привык...
- Фитосредства при гипертонии — health info 1 марта 2025 г. Гипертония, или стойкое повышение артериального давления, является одной из наиболее распространённых проблем современного общества. Это заболевание значительно увеличивает риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. Основными...
- Сколько блинов можно съесть без вреда для здоровья 1 марта 2025 г. Масленица — это не только время веселья, народных гуляний и встреч с родными, но и настоящая проверка для нашего организма. Традиционно в эти дни мы угощаем...
14 ноября 2024 г. Осень — время удивительных перемен в природе, когда деревья меняют свои наряды, воздух становится прохладнее, а
14 ноября 2024 г. Здоровье сердечно-сосудистой системы — основа долгой и активной жизни. Сердце и сосуды обеспечивают непрерывное кровообращение, доставляя
13 ноября 2024 г. С наступлением осенне-зимнего сезона укрепление иммунной системы становится приоритетом для многих людей. Постоянные перепады температуры, холодные
13 ноября 2024 г. Поджелудочная железа относится к железам внутренней секреции и выполняет в основном две важные функции – выработка
13 ноября 2024 г. Чрезмерное использование антибиотиков в последние годы достигло своего пика. Врачи даже говорят о появлении «супер-бактерий», которые
13 ноября 2024 г. Отруби – отход мукомольного производства, они состоят из растертых оболочек и некоторых других частичек зерна, отделенных
12 ноября 2024 г. Синдром цервикалгии часто является первым проявлением остеохондроза шейного отдела позвоночника. Проявляется болью… Для остеохондроза позвоночника различной
12 ноября 2024 г. Осень — время, когда переменчивая погода, короткие световые дни и похолодание могут сильно сказаться на самочувствии.
12 ноября 2024 г. Осень и зима — это время года, когда простуды и вирусные инфекции становятся особенно актуальными. Чтобы
12 ноября 2024 г. Запор — распространенная проблема, которая может оказывать значительное влияние на качество жизни. Он возникает в результате
11 ноября 2024 г. Храп — это больше, чем просто неприятный ночной шум: он представляет собой реальную проблему, которая может
11 ноября 2024 г. Боль в спине — это не расстройство как таковое, а скорее симптом. Она может появиться в
11 ноября 2024 г. Целебные напитки на основе мёда – это не только вкусное дополнение к ежедневному рациону, но и
11 ноября 2024 г. Здоровье почек играет ключевую роль в поддержании общего состояния организма, поскольку они выполняют множество важных функций
9 ноября 2024 г. С наступлением холодов наш организм нуждается в дополнительной защите от низких температур. Одеваться по принципу «капусты»,