10 декабря 2024 г. Сон оказывает воздействие на вашу способность к обучению и творческий потенциал. Глубокий сон также имеет решающее значение
Здоровье
Главные новости
- 7 продуктов для хорошего сна 5 февраля 2025 г. Нарушение сна — эпидемия современного общества, бессонница уменьшает нашу продуктивность и часто досаждает нам на протяжении всего дня. Более того, с неполноценным сном связано всё, от...
- Как влияют эмоции на организм и работу внутренних органов 5 февраля 2025 г. Вы когда-нибудь задавались вопросом, как эмоции могут быть связаны с работой внутренних органов нашего тела? Если верить традиционной китайской медицине, наше тело реагирует на каждый стимул,...
- Китайский рецепт: древние упражнения для поднятия иммунитета 5 февраля 2025 г. На протяжении тысячелетий китайская медицина и оздоровительные практики привлекают внимание людей со всего мира благодаря своей эффективности и гармоничному подходу к здоровью. Китайская философия здоровья основывается...
- Чем кормить суставы: лучшие продукты и ключевые микроэлементы 5 февраля 2025 г. Улучшить состояние здоровья поможет лечебная гимнастика, изменение образа жизни, выбор обуви. Но не менее важно – включить в ежедневный рацион продукты и микроэлементы, которые буду насыщать...
- Безопасно ли заниматься сексом в бане 4 февраля 2025 г. Заманчивая идея может обернуться травмой или даже инфарктом. Бани бывают разные. Например, в финской высокая температура — она достигает 160 °C, а в русской и турецкой упор...
Исследования показывают, что у разных людей активность фермента CYP1A2, который отвечает за расщепление кофеина в печени, может быть разной. У
10 декабря 2024 г. Самая изученная баня — это сауна, но и с ней всё не до конца понятно. Слово
10 декабря 2024 г. Хроническая почечная недостаточность — заболевание, которое сопровождается таким неприятным явлением, как необратимое поражение функции почек. Это
9 декабря 2024 г. Позволив себе высыпаться, вы улучшите свое самочувствие и здоровье, а также начнете получать больше удовольствия от жизни и работы.
9 декабря 2024 г. С наступлением холодного времени года наш организм сталкивается с рядом стрессовых факторов: понижение температуры, короткие световые
9 декабря 2024 г. Перепады атмосферных температур способствует росту заболеваемости ОРВИ и ОРЗ. Как помочь своей иммунной системе в борьбе
9 декабря 2024 г. Переохлаждение – это не только удел суровых морозов. Часто самая опасная погода оказывается вовсе не экстремально
7 декабря 2024 г.Всем известно о пользе цитрусовых. Тем не менее, обычно мы используем их мякоть, а кожуру выбрасываем. Не
7 декабря 2024 г. Одним из самых неприятных симптомов при заболевании гриппом и простудой является насморк, который при неправильном лечении
7 декабря 2024 г. Зима — время волшебства, когда природа укутывается в снежное покрывало, а морозный воздух щиплет щеки, напоминая
7 декабря 2024 г. Алкоголь – это не только часть культуры, но и источник множества мифов, которые часто искажают наше
6 декабря 2024 г. Современная жизнь наполняет наши дома не только комфортом, но и невидимыми угрозами. Химические вещества, выделяемые из
6 декабря 2024 г. После простуды мы часто чувствуем слабость во всем организме. И это не обычная хандра после нескольких
6 декабря 2024 г. Кашель – один из самых распространенных симптомов респираторных заболеваний, включая бронхиты, пневмонию и простудные инфекции. Он
6 декабря 2024 г. Эксперты в очередной раз расскзали, какие породы кошек лечат различные человеческие заболевания. Коты и кошки успокаивают,
