20 июля 2023 г. Летний сезон приносит с собой желание провести время на пляже, в бассейне или у озера, наслаждаясь
Здоровье
Главные новости
- Как улучшить сон и память: 17 советов от сомнолога Для начала возможно самостоятельно применить рекомендации для улучшения гигиены сна: Наладьте рутину сна: ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время, даже в выходные, чтобы мозг привык...
- Фитосредства при гипертонии — health info 1 марта 2025 г. Гипертония, или стойкое повышение артериального давления, является одной из наиболее распространённых проблем современного общества. Это заболевание значительно увеличивает риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. Основными...
- Сколько блинов можно съесть без вреда для здоровья 1 марта 2025 г. Масленица — это не только время веселья, народных гуляний и встреч с родными, но и настоящая проверка для нашего организма. Традиционно в эти дни мы угощаем...
- Техника психологического точечного массажа — health info 28 февраля 2025 г. Техники эмоциональной свободы (ТЭС) могут помочь вам избавиться от негативных мыслей и эмоций, способствуя благодарности. ТЭС особенно полезен в те дни, когда вы чувствуете, что ничего...
- Какие привычки вредны для здоровья сердца 28 февраля 2025 г. Хотя существуют всем известные вредные привычки, которые ухудшают здоровье сердца и общее состояние здоровья, есть и другие, менее очевидные. Вы можете делать многие вещи неправильно, даже...
19 июля 2023 г.Салонный уход обычно требует внушительных финансовых затрат. И всё же есть некоторые процедуры, которые вы, без ущерба для своего внешнего
19 июля 2023 г. Боль в колене является распространенным заболеванием, которое может поражать людей любого возраста. Есть множество причин, почему это
19 июля 2023 г. В ситуации, когда возникает необходимость вызвать скорую помощь, время может играть решающую роль. Однако, в ожидании
18 июля 2023 г. Сделайте эти процедуры, чтобы осенью не пришлось бороться с последствиями солнца и обезвоженности. Лето — время отдыха, солнца и
18 июля 2023 г. Идеальный вид тренировки – это короткие серии упражнений высокой интенсивности. Они не только являются более эффективным
18 июля 2023 г. В современном мире да еще и в период войны мы все сталкиваемся с различными стрессовыми ситуациями,
Уровень окситоцина и количество рецепторов не только определяется генетически, но и формируется через ранний опыт ребенка при взаимодействии с матерью.
17 июля 2023 г. Варикозное расширение вен — заболевание с неприятными симптомами, которое может сильно осложнить вашу жизнь. В этой статье
17 июля 2023 г. Молочный чертополох (это второе название расторопши) считается сорняком. Однако довольно полезным. В его семенах содержатся соединения, известные под
Это нарушение сознания, сонливость, за которыми, если ничего не делать, может последовать и глубокий обморок и даже начаться отек мозга,
15 июля 2023 г. Среди людей среднего и пожилого возраста достаточно широко распространены заболевания шейного отдела позвоночника. Те, у кого
15 июля 2023 г. В нашем современном мире, где стрессы и напряжение стали неотъемлемой частью повседневной жизни, многие люди сталкиваются
14 июля 2023 г. Менопауза — это естественный этап в жизни женщин, когда их репродуктивная функция постепенно угасает. В это
14 июля 2023 г. Для регуляции артериального давления и улучшения общего самочувствия рекомендуется выполнять самомассаж головы, нижних конечностей, пояснично-крестцовой области
14 июля 2023 г. Наши открытые летние дни зачастую сопровождаются подолгу проведенным временем на солнце. Несмотря на важность защиты от
