На Дніпропетровщині стрімко зросла кількість хворих на грип та ГРВІ. З 6 по 12 січня медики зафіксували 7312 випадків, і це майже на 55% більше, ніж попереднього тижня. Особливо вражає, що серед хворих 2873 дитини, тобто близько 40%, передає редакція сайту 056.  

Хоча загальний рівень захворюваності поки що нижчий за епідемічний поріг, ситуація викликає занепокоєння. Адже госпіталізація хворих також зросла. Минулого тижня в лікарні потрапило 387 осіб, із них 173 — діти. Це майже 6% від усіх хворих дітей.  

COVID-19 нікуди не зник  

Попри стабілізацію ситуації з коронавірусом, небезпека все ще залишається. Минулого тижня COVID-19 виявили у 44 людей, і хоча серед дітей випадків не зафіксували, 21 хворий із цієї групи потребував лікування в стаціонарі.  

Віруси грипу та інші «вороги» здоров’я  

Експерти повідомляють про активну циркуляцію вірусів. Серед них — грип типу А і В, аденовірус, риновірус і навіть SARS-CoV-2. Ці небезпечні збудники можуть призвести до серйозних ускладнень, особливо у дітей, літніх людей і тих, хто має хронічні хвороби.  

Додатково медики виявили кілька випадків тяжких респіраторних інфекцій. Тож небезпека поширення захворювань залишається високою.  

Що робити, аби не захворіти?  

Головний метод боротьби із хворобами — профілактика. Лікарі нагадують кілька простих, але дієвих порад:  

• Дотримуйтесь гігієни. Часто мийте руки з милом, особливо після перебування на вулиці або в громадських місцях. Якщо немає доступу до води, використовуйте антисептик. 
• Уникайте великих скупчень людей. Віруси швидко передаються у транспорті, торгових центрах або на масових заходах. У такі місця краще ходити лише за потреби. 
• Дбайте про чистоту вдома. Регулярно провітрюйте приміщення, навіть у холодну пору року. Робіть вологе прибирання і не забувайте очищати дверні ручки, вимикачі світла та інші поверхні, яких часто торкаєтесь. 
• Зміцнюйте імунітет. Ваше харчування має бути збалансованим. Їжте більше свіжих овочів, фруктів, горіхів і продуктів, багатих на вітаміни С та D. За потреби проконсультуйтеся з лікарем щодо прийому вітамінних комплексів. 
• Одягайтеся за погодою. Не перегрівайтеся, але й не допускайте переохолодження. Шаруватий одяг допоможе адаптуватися до змін температури. 
• Вакцинуйтеся. Вакцинація — найбільш ефективний спосіб уникнути важкого перебігу грипу. У Дніпропетровській області щеплення вже зробили понад 10 тисяч людей, але цього недостатньо для формування колективного імунітету. 
• Звертайтеся до лікаря при перших симптомах. Якщо у вас з’явилися нежить, кашель, слабкість або підвищена температура, не займайтеся самолікуванням. Лікар допоможе правильно діагностувати захворювання і призначити ефективне лікування.  

Ситуація з вакцинацією  

За даними медиків, у регіоні проти грипу вакцинували 10697 осіб. Серед них найбільшу частку становлять медики (3929 осіб) і люди, які входять до груп ризику. Але в порівнянні з плановими 22550 осіб, яких мають вакцинувати до кінця епідсезону, темпи імунізації поки що залишаються низькими.  

Як підготуватися до зими без хвороб  

Окрім профілактичних заходів, важливо уважно ставитися до власного здоров’я. Якщо ви помічаєте перші ознаки застуди або грипу, залишайтеся вдома і не наражайте інших на ризик. Пам’ятайте, що ваше здоров’я — це ваша відповідальність.  

Зима — це не лише сезон свят, але й період підвищеної захворюваності. Захищайте себе і своїх близьких, адже найкращий спосіб боротися з хворобою — це запобігти їй.