На цих вихідних, 14 та 15 вересня, геомагнітна обстановка у Дніпрі досягне максимального рівня з К-індексом 5 (червоний рівень). Вона може спричинити погіршення самопочуття у багатьох людей на планеті, а ще впливати на роботу супутників, частот, джерел зв’язку і викликати появу північного сяйва.

Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на SpaceWeatherLive.

Магнітна буря досягла свого піка у п’ятницю, 13 вересня до К-індексу 6. У суботу трішки зменшиться до К-індексу 5. І Тільки в неділю стане більш помірного рівня К-індексу 4.

Вплив таких магнітних бур на людей:

• Підвищена втома та слабкість;
• головний біль і запаморочення;
• підвищений артеріальний тиск у людей із серцево-судинними захворюваннями;
• безсоння або порушення сну;
• роздратованість, емоційна нестабільність;
• люди з серцево-судинними проблемами можуть відчувати загострення симптомів (серцебиття, стрибки тиску);
• можливе загострення хронічних хвороб;
• деякі люди можуть відчувати тривогу або депресивні стани;
• зниження концентрації уваги.

Вплив на Землю:

• магнітні бурі можуть впливати на роботу супутникового зв’язку та GPS;
• можливі збої в радіозв’язку;
• у крайніх випадках можуть виникати проблеми з електричними мережами;
• іноді виникають північні сяйва:

Як уберегтися від надмірної сонячної активності:

• достатньо відпочивайте та намагайтеся уникати стресових ситуацій;
• пийте більше води та уникайте жирної їжі, яка може погіршити стан організму;
• приймайте вітаміни, особливо вітамін C і магній, для зміцнення імунітету та нервової системи;
• людям із серцево-судинними проблемами варто мати під рукою необхідні ліки та контролювати артеріальний тиск;
• за потреби звертайтеся до лікаря;
• уникайте тривалого використання електронних пристроїв, оскільки вони можуть додатково навантажувати організм;
• використовуйте антистресові методи, як медитація чи дихальні вправи.
• висипайтеся, щоб уникнути додаткового стресу для організму.

Зазначимо, що захист від магнітних бур більше стосується загального зміцнення організму та запобігання їхнім негативним впливам на здоров’я.