11 июля 2021 г.

Отпускная пора в самом разгаре. Вопреки распространению Covid-19, украинцы смело отправляются в путешествия и к морю. Однако не только коронавирус опасен для здоровья отдыхающих.

Какие самые распространенные болезни могут ожидать туриста во время поездок, рассказали специалисты Центра общественного здоровья Минздрава.

Пищевые отравления и острые кишечные инфекции

Самая частая болезнь летом – это острые кишечные инфекции. В отпуске есть риск отравиться несвежей пищей и получить заражение кишечными инфекциями: ротавирусом, гепатитом А, сальмонеллезом.

Заразиться можно, элементарно не придерживаясь правил гигиены или и после питания в кафе, а также употребляя несвежие продукты, которые испортились в жару.

Другая болезнь, которая напоминает о себе летом, – ботулизм. Любовь к соленой и вяленой рыбе, особенно купленной на стихийном рынке, может обернуться и ботулизмом, и другой кишечной инфекцией.

Основные правила питания во время поездок

Украинским туристам стоит не забывать о качестве пищевых продуктов. Особенно если путешествуете – вглубь страны или в сельскую местность. Желательно избегать уличной еды, не употреблять сырую и мало термически обработанную пищу, заботиться о личной гигиене, часто мыть руки, мыть все овощи и фрукты, избегать экзотических блюд, в качестве которых вы не уверены.

Также важно иметь медицинское страхование и обращаться за медицинской помощью в случае ухудшения самочувствия.

Экзотические болезни во время отдыха

Самые распространенные случаи завозных заболеваний в Украине – это малярия, лейшманиоз, горячки, холера.

Объединяет все эти заболевания то, что они передаются через укусы насекомых. Основная профилактика одинакова – использовать репелленты, ставить сетки на окна в помещениях, защищать тело, не выходить в часы наибольшей активности насекомых – утром и в сумерках.

Против холеры и других кишечных инфекций поможет потребление безопасных воды и пищевых продуктов. Также стоит помнить и о безопасности воды для бытовых нужд и гигиенических процедур – мытье посуды, стирка, мытье фруктов, овощей и тому подобное. Используйте бутылочную, кипяченую или отстоянную воду.

Источник: Вести