3 декабря 2024 г.

Здоровье щитовидной железы играет ключевую роль в поддержании гармоничной работы всего организма. Этот небольшой, но крайне важный орган контролирует обмен веществ, уровень энергии, эмоциональное состояние, работу сердца, состояние кожи, волос, и многое другое. Влияние щитовидной железы настолько обширно, что малейшие сбои в ее работе могут приводить к различным проблемам, начиная от усталости и заканчивая серьезными хроническими заболеваниями.
Особенно важно быть внимательным к своему состоянию в зимний период, когда деятельность щитовидной железы может замедляться, что зачастую приводит к ослаблению иммунитета и нарушению обмена веществ. В данной статье мы рассмотрим 13 ключевых симптомов, которые могут указывать на проблемы с этим органом. Если вы заметили у себя сразу несколько из них, это сигнал не откладывать визит к эндокринологу, ведь своевременная диагностика — главный шаг к предотвращению осложнений.
13 тревожных симптомов, которые нельзя игнорировать
Усталость и быстрая утомляемость
Вы чувствуете усталость сразу после пробуждения, даже если спали 10 часов кряду? И на рабочем месте постоянно хочется вздремнуть? А все выходные превратились в сплошной «день сурка» — отоспаться после рабочей недели? Все эти признаки могут свидетельствовать о каком-либо недиагностированном заболевании щитовидной железы, особенно о гипотиреозе – болезни, обусловленной недостаточным содержанием в организме гормонов щитовидной железы. Бегом к врачу!
Дискомфорт в области шеи
Щитовидная железа расположена в шее под гортанью перед трахеей, если в какой-то момент вы в этой области отметили симптомы, указанные ниже, то имейте в виду, они могут асоциироваться с гипотиреозом, гипертиреозом (избыток гормонов щитовидки), аутоимунным заболеванием железы, зобом или раком:
— ощущение набухания шеи;
— визуальное увеличение шеи;
— дискомфорт при ношении водолазки или галстука;
— затрудненное глотание или дыхание;
— чувствительность шеи.
Необъяснимая хрипота в голосе
Неожиданно ставший сиплым или хриплым голос, и при этом он остается таким на протяжении долгого времени — все это может говорить о диагнозах, которые перечислены в пункте выше. Будьте бдительны!
Резкое изменение веса, не связанное с диетами или тренировками
Резкое изменение веса как в одну, так и в другую сторону может быть признаком как гипотиреоза, так и гипертиреоза. Например, вы соблюдаете низкожировую диету и изматываете себя тренировками, но никак не можете похудеть, никакие диеты и тренировки не приносят должного результата… Это может быть симптомом недостаточной активности щитовидной железы.
Может быть и наоборот — вы питаетесь так же, как и прежде, но при этом резко худеете: необъяснимая потеря веса или его сохранение при употреблении большего числа калорий – признак гипертиреоза.
Депрессия, тревожность, панические атаки
Вы подвержены депрессиям, постоянному или периодическому чувству тревоги или даже паническим атакам? Это тоже может быть симптомом заболевания щитовидной железы. С депрессией чаще всего ассоциируется гипотиреоз, то есть, недостаток гормонов щитовидки.
Однако тяжелая депрессия, которая даже не поддается лечению антидепрессантами, может свидетельствовать и о гипертиреозе. Пациенты с этим заболеванием часто испытывают чувство тревоги и переживают панические атаки.
Проблемы с глазами и ухудшение зрения
Некоторые признаки ухудшения или изменения зрения могут свидетельствовать о наличии гипотиреоза, гипертиреоза или так называемой тироидной болезни глаз, обусловленной болезнью Базедова. Среди признаков могут быть следующие:
— Ощущение сухости или песка в глазах.
— Размытое зрение.
— Покраснение, сухость или водянистость глаз, припухлость век.
— Двоение в глазах.
— Глаза выпучены, а веки не полностью прикрывают глаза.
Если вы заметили у себя хотя бы один из этих симптомов, обратитесь к врачу и пройдите полное обследование.
Постоянные нарушения сна
Долго не можете уснуть? Просыпаетесь несколько раз за ночь? Вам трудно уснуть из-за учащенного сердцебиения или ощущения тревоги? Все это также может указывать на гипертиреоз.
Выпадение волос или ухудшение их состояния
Дисбаланс гормонов щитовидной железы заметным образом отражается на состоянии волос человека. Если они вдруг стали жесткими и сухими, легко ломаться и выпадать, это может указывать на гипотиреоз. Еще один специфический симптом этой проблемы – выпадение волосков внешнего края брови.
Проблемы с кожей
Она неожиданно может становиться грубой, сухой, шелушащейся, особенно на пятках, коленях и локтях. Кожа может истончаться, становиться очень чувствительной или необычайно гладкой. При гипертиреозе и болезни Базедова встречается еще один симптом — когда на голени появляется узловатая микседема, а на коже лица – потница.
Запор, диарея, синдром раздраженного кишечника
Длительные запоры, не поддающиеся лечению соответствующими лекарствами, могут быть симптомом гипотиреоза. А вот диарея или синдром раздраженного кишечника, наоборот, могут свидетельствовать о гипертиреозе.
Нарушения менструального цикла и проблемы с зачатием
Если вы же можете забеременеть, возможно, вам помимо гинеколога стоит записаться и к эндокринологу. Более частые и обильные менструальные кровотечения характерны для гипотиреоза. А вот у женщин с гипертиреозом менструация наоборот бывает нерегулярной, кратковременной и скудной, и, в конце концов, может прекратиться совсем.
Боли в мышцах и суставах, туннельный синдром
Подобные боли– характерный, но часто недооцениваемый симптом заболеваний щитовидной железы.
Люди с гипотиреозом могут страдать от болей в мышцах и суставах, чаще всего рук и ног. Фибромиалгия также встречается при пониженной активности щитовидной железы. Высок риск развития синдрома запястного канала, характеризующегося болями в руках, запястьях, ладонях и пальцах.
Схожее состояние, называемое тарзальным туннельным синдромом, приводит к болям в голенях, лодыжках, стопах и пальцах ног. Симптомом может быть и другая болезнь ног – плантарный фасциит.
Больные гипертиреозом могут испытывать боль или слабость в верхней части руки или икрах.
Повышенный холестерин, который сложно снизить медикаментами
Высокий уровень холестерина, не поддающийся регулированию с помощью диет или медикаментов, может являться признаком гипотиреоза. А необычайно низкий холестерин может свидетельствовать о гипертиреозе.
Как уберечь себя от заболеваний щитовидной железы?
Чтобы уберечь себя от заболеваний щитовидной железы, важно следовать нескольким простым, но эффективным рекомендациям:


Регулярно проходите медицинские осмотры. Даже если вас ничего не беспокоит, посещение эндокринолога раз в год поможет вовремя выявить возможные проблемы.


Обеспечьте организму достаточное количество йода. Включите в рацион йодсодержащие продукты, такие как морская рыба, морепродукты, яйца и йодированная соль, или проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема добавок.


Следите за своим питанием. Обеспечьте сбалансированный рацион с достаточным количеством витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья щитовидной железы.


Избегайте стресса и перегрузок. Хронический стресс и усталость могут негативно повлиять на эндокринную систему. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога.


Будьте внимательны к своему здоровью. Если вы заметили симптомы, которые могут указывать на проблемы с щитовидной железой, не откладывайте визит к врачу.

Щитовидная железа — орган, от которого зависит работа множества систем нашего организма, включая иммунитет, гормональный фон, пищеварение, и даже эмоциональное здоровье. Ее сбои могут проявляться самыми неожиданными симптомами: от усталости и депрессии до болей в мышцах и нарушений сна. Поэтому игнорировать тревожные сигналы нельзя.
Если вы заметили у себя или близких признаки, описанные в этой статье, не стоит откладывать обращение к специалисту. Профилактические осмотры и своевременная диагностика заболеваний щитовидной железы помогут избежать серьезных последствий и сохранить качество жизни. Берегите свое здоровье, ведь это главное условие вашего благополучия и долголетия.
Источник: health info