Время – главный ресурс в жизни, который никогда не вернуть. Никому не известно, сколько у каждого из людей его еще осталось. Прожигая жизнь в пустую, можно оказать на краю существования, так и не ощутив полноту своих возможностей. 2 минуты – время успеха, если не верите – читайте.

Редакция 056 расскажет, как 2 минуты способны повлиять на годы жизни.

Если вы тот человек, который любит откладывать дела на попозже, а потом удивляется, что ничего не сделал за день, то правило 2-х минут для вас.

В течение дня у вас большое количество разных дел, их список кажется бесконечным, а вы даже утром чувствуете разочарование? Как сделать, чтобы прокрастинация не имела власти над вами? Ответ один – нужно учиться организовывать свое время.

Это легко сказать, но гораздо сложнее сделать, подумают многие. Организация рабочего времени — чрезвычайно широкая тема. Вы можете найти много методов, советов и способов организации ваших обязанностей. Найти что-то подходящее для себя в таком лабиринте возможностей непросто, и во многих случаях это занимает долгие месяцы. Однако не стоит сдаваться в борьбе за продуктивность. Давайте, не только читать о методах организации — пробуйте, тренируйтесь, учитесь — только благодаря этому вы найдете то, что действительно вам подходит. Нет единого главного принципа, который будет работать для всех.

Одним из методов организации времени является так называемое «глотание лягушки». Его использование часто считается одним из лучших в достижении хороших результатов и решении задач из вашего списка. Однако стоит помнить, что не всегда и не все будет работать.

«Глотание лягушки» — это самая большая и трудная задача из запланированных на день. Такое задание лучше делать утром. Это хорошее время, потому что у вас больше энергии, вы отдохнувшие, мозг работает лучше всего. Поэтому у вас больше всего шансов справиться со сложной задачей в начале дня. Однако бывает, что даже тогда ваши мысли рассеяны, вы совсем не чувствуете мотивации, что-то все еще мешает вам сосредоточиться.

В этом случае используйте другой метод. Правило 2 минут может помочь плавно перейти к задаче, которую вы определяете как «лягушку». Вы отложите это задание всего на несколько минут, но, скорее всего, потом будете в гораздо лучшей форме и сможете быстрее сконцентрироваться.

Как им пользоваться:

Подготовьте свой список задач перед работой. Посмотрите на него и укажите время для выполнения каждой. Конечно, это только планирование, оно не должно быть предельно точным, и это даже не совсем возможно. Если вы видите в своем списке задачи, которые займут у вас до двух минут — выполняйте их немедленно.

Такими делами обычно являются ответы на электронные письма, чтение сообщений, телефонные звонки, бронирование зала для встречи, передача кому-либо информации, печать документа и т. д. Если вы оставите их на потом, начиная с более серьезных, они все равно будут «висеть у вас над головой» — особенно если они вас нервируют.

Поэтому разберитесь с ними в самом начале дня и вычеркните их из вашего списка обязанностей. Только после этого начинайте работать над «лягушкой». Со спокойной головой и меньшим списком.