Снег, ветер, холод и мороз, который становится все крепче. После затяжного декабрьского дождя жители столицы и области наконец-то могут ощутить все атрибуты настоящей зимы.

Так, на 23 декабря синоптики по области передают ночью 14-19°, а днем 5-10° мороза. Ветер северо-западный и западный, 5-10 м/с.

В Киеве столбики термометра опустятся ночью до 14-16°, днем 7-9° мороза.

Такие прогнозы на завтра дал «Укргидрометцентр».

Погода ожидается без осадков, однако на дорогах будет гололедица.

Как защититься зимой от переохлаждения и обморожения? Вот несколько советов от полярников

• Чтобы не замерзнуть на морозе – двигайтесь! Даже если приходится стоять/сидеть на одном месте, делайте движения пальцами, ногами, руками, разминайтесь.
• Не выходите на холод голодным – организму нужно много энергии. Возьмите с собой шоколад или питательный батончик, если вдруг придется восстановить силы.
• Не менее чем за полчаса до выхода из дома смажьте лицо и руки жирным кремом, а для губ используйте гигиеническую помаду или бальзам.
• Надевайте несколько слоев одежды, между которыми всегда должно оставаться пространство: так лучше сохраняется тепло.
• Следите, чтобы ваши вещи были сухими. К примеру, если идете лепить снеговик, то возьмите с собой несколько пар перчаток.
• Максимально закрывайте все участки тела: надевайте теплые перчатки, шапку, а сверху еще капюшон.
• Для защиты лица можно использовать баф – это многофункциональная повязка, хорошо отводящая влагу.
• Очень удобная и теплая вещь – термоодежда. Он существует разных видов. Например, для активного движения на морозе выбирайте хорошо отводящую влагу.
• Если же ваша активность будет не очень высокой, то нужна теплосберегающая одежда.Сейчас также много специальной одежды, которая защищает от низких температур и влаги, в частности куртки и комбинезоны. Возможно, это не очень изысканно, но точно тепло. Плюс есть возможность почувствовать себя полярниками, круглогодично работающими на улице в такой одежде.
• Тесная обувь на тонкой подошве – это гарантия того, что ваши ноги замерзнут. Как и в случае с одеждой, между ногой в теплых носках и обуви должно оставаться определенное пространство для сохранения тепла. Лучше удержать его поможет и толстая подошва.
• Греться алкоголем – это очень плохая идея. Он дает призрачное чувство тепла только на первое время, а затем наоборот способствует переохлаждению.

Напомним, ранее мы писали, что столицу накрыл сильный снегопад. Город парализовали пробки.

Также вас может заинтересовать: «Жертвами» гололеда Киеве за два дня стали 150 человек

Читайте нас в Telegram