28 августа 2023 г. Внешний вид может быть лишь верхушкой айсберга, и это особенно верно, когда речь идет о жировых
Здоровье
- 5 фантастических смузи, которые помогут, если у вас бессонница 27 февраля 2025 г. В настоящее время, бессонница является проблемой для многих людей, и чем дольше это происходит, тем заметнее негативные изменения в их качестве жизни. По данным Всемирной организации...
- Боль в правом боку: как понять, что это аппендицит 27 февраля 2025 г. Боль в правом боку — тревожный симптом, который может свидетельствовать о различных заболеваниях, начиная от незначительных расстройств пищеварения и заканчивая серьёзными воспалительными процессами. Одной из наиболее...
- Брокколи против рака, диабета и жировой болезни печени 27 февраля 2025 г. В последние десятилетия наука все больше подтверждает, что питание играет ключевую роль в профилактике и лечении хронических заболеваний. Одним из самых полезных продуктов, привлекающих внимание исследователей,...
- Тибетская система питания для хорошего самочувствия ранней весной 27 февраля 2025 г. С приходом весны наш организм переживает перестройку: изменяется обмен веществ, снижается уровень энергии, а иммунная система адаптируется к новым условиям. В этот период особенно важно поддерживать...
- Как противостоять внешнему негативу — health info 26 февраля 2025 г. Жить в обществе, где критика и негативные высказывания стали нормой, непросто. Каждый из нас сталкивается с осуждением со стороны окружающих – будь то друзья, коллеги, родственники...
26 августа 2023 г. Компьютеры, мобильные телефоны, микроволновые печи… Подобные приборы и аппараты, которые мы используем ежедневно, существенно облегчают нашу
26 августа 2023 г. Напряженная шея не только вызывает дискомфорт, но и может сказываться на общем самочувствии и работоспособности. К
26 августа 2023 г. Панические атаки — это то, о чём все слышали, но мало кто сталкивался с ними в
25 августа 2023 г.По данным Всемирной организации здравоохранения, опубликованным в декабре 2020 года, Япония — впереди планеты всей по средней продолжительности жизни. В этой
25 августа 2023 г. Строгие веганы, которые избегают всех продуктов животного происхождения, и алкоголики — это две группы, которые, как
25 августа 2023 г. Отличная разминка, которая снимет напряжение и укрепит мышцы. Проблемы с кистями и руками занимают третье место по популярности
24 августа 2023 г.Некоторые симптомы БАР могут маскироваться под обычные эмоции и привычки. Чтобы вовремя получить помощь, желательно отследить их вовремя и обратиться
24 августа 2023 г. Спортивный ортопед Нанкамура предлагает восстановить утерянные сенсоры подошвы путем простой гимнастики. Баланс нагрузки и устойчивость стоп регулируется
24 августа 2023 г. Несчастные случаи, война, жестокое обращение, осложнения во время родов — всё это оставляет свой отпечаток. Нейробиологи
23 августа 2023 г. Куркума обладает антисептическими, противовоспалительными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, однако низкая биодоступность содержащегося в ней куркумина делает нецелесообразным
23 августа 2023 г. Умеем ли мы правильно дышать? Двумя наиболее распространенными проблемами являются вдыхание чрезмерного количества воздуха и дыхание через рот,
23 августа 2023 г. Хлорофилл, зеленый пигмент, ответственный за фотосинтез в растениях, давно привлекает внимание как потенциальное средство для улучшения
22 августа 2023 г. Головная боль выступает симптомом многих заболеваний. Обычно ее не трудно устранить с помощью различных медицинских препаратов.
22 августа 2023 г. Любое заболевание может оставить организм в состоянии слабости и усталости, сниженного иммунитета и повышенной уязвимости к
22 августа 2023 г. Глаза часто считаются окнами в душу, отражая наши эмоции и выражения. Однако с возрастом нежная кожа