10 августа 2024 г. Сон играет важнейшую роль в нашем здоровье и благополучии. Он не только восстанавливает наше тело, но
Здоровье
- 5 фантастических смузи, которые помогут, если у вас бессонница 27 февраля 2025 г. В настоящее время, бессонница является проблемой для многих людей, и чем дольше это происходит, тем заметнее негативные изменения в их качестве жизни. По данным Всемирной организации...
- Боль в правом боку: как понять, что это аппендицит 27 февраля 2025 г. Боль в правом боку — тревожный симптом, который может свидетельствовать о различных заболеваниях, начиная от незначительных расстройств пищеварения и заканчивая серьёзными воспалительными процессами. Одной из наиболее...
- Брокколи против рака, диабета и жировой болезни печени 27 февраля 2025 г. В последние десятилетия наука все больше подтверждает, что питание играет ключевую роль в профилактике и лечении хронических заболеваний. Одним из самых полезных продуктов, привлекающих внимание исследователей,...
- Тибетская система питания для хорошего самочувствия ранней весной 27 февраля 2025 г. С приходом весны наш организм переживает перестройку: изменяется обмен веществ, снижается уровень энергии, а иммунная система адаптируется к новым условиям. В этот период особенно важно поддерживать...
- Как противостоять внешнему негативу — health info 26 февраля 2025 г. Жить в обществе, где критика и негативные высказывания стали нормой, непросто. Каждый из нас сталкивается с осуждением со стороны окружающих – будь то друзья, коллеги, родственники...
10 августа 2024 г. Теперь у вас будет, что ответить бабушкам в автобусе. Люди часто считают, что на сквозняке или
«Если смотреть на клетки мозга, всякая реакция — это функция, которую выполняет определенная группа клеток. С того момента, как у вас
9 августа 2024 г. При соблюдении принципов правильного питания важно не только употреблять качественные и полезные продукты. Значение имеет и
9 августа 2024 г.Когда речь идёт о переменах в жизни, первое, что приходит на ум, — сила воли. Без неё
8 августа 2024 г. Болезни ног способны закрыть перед вами ту степень свободы, которую дает самостоятельное передвижение. Когда болят ноги, эта
8 августа 2024 г. Одним из частых поводов для обращения к врачам, являются головные боли. Чаще всего они не относятся
8 августа 2024 г. Арбузы – это не просто вкусное и освежающее лакомство, но и настоящий символ лета, без которого
7 августа 2024 г. Нейровоспалением называют состояние, которое может возникнуть из-за депрессии, а также постоянных навязчивых мыслей. Постарайтесь научиться избегать
7 августа 2024 г. Тромбоз очень опасен и зачастую приводит к летальному исходу, так как оторвавшийся тромб останавливает кровообращение и прекращает многие жизненно
7 августа 2024 г. Гаджеты и сон не всегда совместимы. Если это ваш случай, попробуйте на ночь читать бумажную книгу
Когда вы распознаете и принимаете все негативные эмоции, которые испытываете, будь то ярость, печаль, страх, тревога, раздражение, разочарование и так далее,
6 августа 2024 г. Причиной болезни, как правило, всегда служит наказание за нарушение природных законов. Как разобраться в этом — читайте
6 августа 2024 г. Насекомые и членистоногие — одни из самых разнообразных и многочисленных существ на планете. Они играют важную
5 августа 2024 г. Все мы очень любим свою кровать и подушку. Особую нежность мы испытываем к ним по утрам,
5 августа 2024 г. Некоторые люди, проявляя поразительную силу воли, способны сдерживать все свои эмоции. Кажется, что на таких героев нужно