6 марта 2021 г. Исследователи подтверждают свойство цитрусов защищать мозг от возрастного разрушения – регулярное питье апельсинового сока они оценивают
Здоровье
Главные новости
- 5 фантастических смузи, которые помогут, если у вас бессонница 27 февраля 2025 г. В настоящее время, бессонница является проблемой для многих людей, и чем дольше это происходит, тем заметнее негативные изменения в их качестве жизни. По данным Всемирной организации...
- Боль в правом боку: как понять, что это аппендицит 27 февраля 2025 г. Боль в правом боку — тревожный симптом, который может свидетельствовать о различных заболеваниях, начиная от незначительных расстройств пищеварения и заканчивая серьёзными воспалительными процессами. Одной из наиболее...
- Брокколи против рака, диабета и жировой болезни печени 27 февраля 2025 г. В последние десятилетия наука все больше подтверждает, что питание играет ключевую роль в профилактике и лечении хронических заболеваний. Одним из самых полезных продуктов, привлекающих внимание исследователей,...
- Тибетская система питания для хорошего самочувствия ранней весной 27 февраля 2025 г. С приходом весны наш организм переживает перестройку: изменяется обмен веществ, снижается уровень энергии, а иммунная система адаптируется к новым условиям. В этот период особенно важно поддерживать...
- Как противостоять внешнему негативу — health info 26 февраля 2025 г. Жить в обществе, где критика и негативные высказывания стали нормой, непросто. Каждый из нас сталкивается с осуждением со стороны окружающих – будь то друзья, коллеги, родственники...
6 марта 2021 г. Наиболее распространенной патологией сердечно-сосудистой системы считается повышенное давление (гипертония). Она связана с головными болями, головокружением. Специальные препараты не
Мнение психиатров о том, как правильно лечить депрессивные состояния, менялось не раз и не два: «это неизлечимо», «вам помогут только
Исследователи из Университета Алабамы (США) предложили радикально пересмотреть подход к режиму питания для тех, кто желает снизить вес. По их мнению, следует так составить режим
6 марта 2021 г. Согласно новому исследованию, защитные антитела иммунной системы, которые развиваются после заражения COVID-19, сохраняются не менее нескольких
6 марта 2021 г. Многие из нас не мыслят начала дня без чашки ароматного кофе или чая. Такие напитки (а также шоколод,
Первая помощь может спасти жизнь – или навсегда лишить пострадавшего здоровья. Мы собрали самые распространенные ошибки, которые люди чаще всего
6 марта 2021 г. С самого начала пандемии COVID-19 был связан с проблемами сердца, включая снижение способности перекачивать кровь и
5 марта 2021 г. Ежедневно люди во всем мире страдают от плохого кровообращения. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины,
5 марта 2021 г. Йод является ключом к здоровью щитовидной железы и эффективному метаболизму, и даже составляет значительную часть ее молекулы.
Добавляйте зелень Базилик, петрушка, кинза, шпинат и листовой салат – каждый из этих овощей содержит целый комплекс полезных антиоксидантов, которые
5 марта 2021 г. Инфекция COVID-19, вызванная новым коронавирусом, продолжает распространяться по всему миру. Вирус впервые появился в конце декабря
5 марта 2021 г. После 25–30 лет в организме человека запускаются первые процессы старения. Вы еще не наблюдаете негативных изменений,
1. Сухофрукты В 50 граммах: 17 граммов углеводов в кураге, 20 — в фигах, 26 — в изюме. В высушенных версиях фруктов намного больше сахара, чем в только
5 марта 2021 г. Исследование, которое проводила Американская кардиологическая ассоциация, показало: регулярное потребление в пищу острого перца (чили) способно на
5 марта 2021 г. Горят подошвы ног. Причины этого явления могут быть самыми разными: от банальной усталости до серьезных системных
