10 советов, которые помогут справляться с апатией и унынием осенью
01 октября
20:26
2024
Сделайте генеральную уборку, пересмотрите одежду. Можно продать ненужные вещи или отдать что-то на благотворительность. Знакомый дизайнер интерьеров поделилась со мной однажды идеей о том, как можно менять свое настроение, не делая никаких капитальных изменений в пространстве, — в этом помогут декоративные пледы, покрывала, подушки, свечи, картины, которые меняются в зависимости от сезона. Также обратите внимание на освещение в своей квартире — осенью мы испытываем недостаток солнечного света, поэтому важно, чтобы в вашей квартире было достаточно искусственного освещения.